Мамулики, наткнулась в инстаграмме на профиль про сон ребёнка, оказывается это целая наука, никогда…
Мамулики, наткнулась в инстаграмме на профиль про сон ребёнка, оказывается это целая наука, никогда не слышала про "окно сна" , которое обычно бывает с 19:00 до 20:30 и в которое в крови у малыша вырабатывается огромное кол-во гормона сна (мелатонина), что позволяет ему проще уснуть, а все собиралась установить режим купания в 21:00 🙈🙈.... А также, что теория чем позже положу, тем дольше он проспит неверная🙈🙈🙈 ох, век живи-век учись #заметкимамашипаникёрши
Елена·
Мама сына-младенца
Подскажите где прочитать, очень интересно
dashysik·
Мама двоих (младенец)
Про позже положу согласна, вообще не зависит
Олеся·
Мама сына-младенца
То есть ребенка нужно в 19 укладывать? Чтобы спал хорошо?
13579·
@kaplia, с 19 до 20-30
💖самая счастливая💖·
Мама сына-младенца
У меня сам в 20 укладывается
Ирина·
Мама сына-младенца
Я тоже и не догадывалась, что это целая наука и что даже есть такая профессия - консультант по детскому сну👆🏻на сайте http://baby-sleep.ru/ очень много информации есть про сон и про раннее укладывание в том числе. Я уже все знаю наизусть, но нам все равно не помогает, режим ни в какую не могу настроить или хотя бы без режима, чтобы просто ребенок спал нормально! А то то 2 часа, то 20 мин! Никогда не угадаешь как и сколько он будет спать завтра!
Олеся·
Мама сына-младенца
Мне кажется это не для всех детей правда. У меня сынок каждый день ложится на третий сон в 19. Спит всегда 30-50 минут. И встает играть. Видимо мимо для нас этот коридор)))
Аня·
Мама сына-младенца
@elena001, в инстаграмме @spimalysh, и вот @irina_shevchuk подсказывает сайт, спасибо, обязательно изучу, а то пень пнем в этом во всем, а оказывается все уже давно изучено🙈🙈
omella·
@irina_shevchuk я тоже уже все проштудировала. и про фазы сна, т белый шум и прочее прочее. но мы пока маленькие. надеюсь это не надолго.
Юлия·
Мы второго ребенка купаем с 20:20 до 20:50, пеленаем, кормим и баиньки. Сыну 1,5 месяца спит с 21 до 7/8 с одним кормлением.
Ирина·
Мама сына-младенца
@omella, я уже поняла, что первый год у ребенка настолько часто все меняется, что ты только привык к одному распорядку, как все меняется с ног на голову - сегодня не спит, а завтра наоборот) так что все будет хорошо) а вообще, изучив кучу информации, сделала вывод, что самое главное, вовремя начать укладывать спать пока малыш не перевозбудился, только это не всегда получается распознать...
omella·
@irina_shevchuk дадада!!!! абсолютно в точку!
Илона·
Мама сына-младенца
Мы в 20 уже засыпаем;)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@mamashapanikersha это общая статистика. я пробовала укдадывать в это "окно" - бесполезно. Лучше всего в 9 засыпает
Екатерина·
Мама сына-младенца
@juliaka, вот у нас так же, только с 1,5 меч как раз перестал на кормление просыпаться спит с 21 до 7 утра спокойно
Елена·
Мама сына-младенца
@mamashapanikersha, спасибо) а у нас режим странный он днем полдня не спит, потом в 8 как раз засыпает, но в 23 мы просыпаемся, купаемся и в 24 ложимся спим до 5 утра, иногда его бужу в 23 чтобы покормимся и помыть, как это изменить не знаю(( или может сам режим поменяет?
Юлия·
@katen0k, я все жду этого момента 😐 а Вы на ГВ?
Аня·
Мама сына-младенца
@elena001, попробуйте купать пораньше, а если спит в это время, то не будить, я конечно не эксперт в этом вопросе, но мне кажется это правильно: купать вечером, а не ночью))
Екатерина·
Мама сына-младенца
@juliaka, мы на ИВ
Юлия·
@katen0k, это многое объясняет. Старшая тоже хорошо спала и была на ИВ.