Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аня
Аня
Мама сына-младенца

Мамулики, наткнулась в инстаграмме на профиль про сон ребёнка, оказывается это целая наука, никогда…

Мамулики, наткнулась в инстаграмме на профиль про сон ребёнка, оказывается это целая наука, никогда не слышала про "окно сна" , которое обычно бывает с 19:00 до 20:30 и в которое в крови у малыша вырабатывается огромное кол-во гормона сна (мелатонина), что позволяет ему проще уснуть, а все собиралась установить режим купания в 21:00 🙈🙈.... А также, что теория чем позже положу, тем дольше он проспит неверная🙈🙈🙈 ох, век живи-век учись #заметкимамашипаникёрши

20

Комментарии

elena001

Елена

Мама сына-младенца

Подскажите где прочитать, очень интересно

Отметок «Нравится»: 0
dashysik88

dashysik

Мама двоих (младенец)

Про позже положу согласна, вообще не зависит

Отметок «Нравится»: 0
kaplia

Олеся

Мама сына-младенца

То есть ребенка нужно в 19 укладывать? Чтобы спал хорошо?

Отметок «Нравится»: 0
13579

13579

@kaplia, с 19 до 20-30

Отметок «Нравится»: 0
irina_shevchuk

Ирина

Мама сына-младенца

Я тоже и не догадывалась, что это целая наука и что даже есть такая профессия - консультант по детскому сну👆🏻на сайте http://baby-sleep.ru/ очень много информации есть про сон и про раннее укладывание в том числе. Я уже все знаю наизусть, но нам все равно не помогает, режим ни в какую не могу настроить или хотя бы без режима, чтобы просто ребенок спал нормально! А то то 2 часа, то 20 мин! Никогда не угадаешь как и сколько он будет спать завтра!

Отметок «Нравится»: 0
kaplia

Олеся

Мама сына-младенца

Мне кажется это не для всех детей правда. У меня сынок каждый день ложится на третий сон в 19. Спит всегда 30-50 минут. И встает играть. Видимо мимо для нас этот коридор)))

Отметок «Нравится»: 0
mamashapanikersha

Аня

Мама сына-младенца

@elena001, в инстаграмме @spimalysh, и вот @irina_shevchuk подсказывает сайт, спасибо, обязательно изучу, а то пень пнем в этом во всем, а оказывается все уже давно изучено🙈🙈

Отметок «Нравится»: 0
omella

omella

@irina_shevchuk я тоже уже все проштудировала. и про фазы сна, т белый шум и прочее прочее. но мы пока маленькие. надеюсь это не надолго.

Отметок «Нравится»: 0
juliaka

Юлия

Мы второго ребенка купаем с 20:20 до 20:50, пеленаем, кормим и баиньки. Сыну 1,5 месяца спит с 21 до 7/8 с одним кормлением.

Отметок «Нравится»: 0
irina_shevchuk

Ирина

Мама сына-младенца

@omella, я уже поняла, что первый год у ребенка настолько часто все меняется, что ты только привык к одному распорядку, как все меняется с ног на голову - сегодня не спит, а завтра наоборот) так что все будет хорошо) а вообще, изучив кучу информации, сделала вывод, что самое главное, вовремя начать укладывать спать пока малыш не перевозбудился, только это не всегда получается распознать...

Отметок «Нравится»: 0
omella

omella

@irina_shevchuk дадада!!!! абсолютно в точку!

Отметок «Нравится»: 0
ilonabori

Илона

Мама сына-младенца

Мы в 20 уже засыпаем;)

Отметок «Нравится»: 0
anastasia89

Анастасия

Мама дочки-младенца

@mamashapanikersha это общая статистика. я пробовала укдадывать в это "окно" - бесполезно. Лучше всего в 9 засыпает

Отметок «Нравится»: 0
katen0k

Екатерина

Мама сына-младенца

@juliaka, вот у нас так же, только с 1,5 меч как раз перестал на кормление просыпаться спит с 21 до 7 утра спокойно

Отметок «Нравится»: 0
elena001

Елена

Мама сына-младенца

@mamashapanikersha, спасибо) а у нас режим странный он днем полдня не спит, потом в 8 как раз засыпает, но в 23 мы просыпаемся, купаемся и в 24 ложимся спим до 5 утра, иногда его бужу в 23 чтобы покормимся и помыть, как это изменить не знаю(( или может сам режим поменяет?

Отметок «Нравится»: 0
juliaka

Юлия

@katen0k, я все жду этого момента 😐 а Вы на ГВ?

Отметок «Нравится»: 0
mamashapanikersha

Аня

Мама сына-младенца

@elena001, попробуйте купать пораньше, а если спит в это время, то не будить, я конечно не эксперт в этом вопросе, но мне кажется это правильно: купать вечером, а не ночью))

Отметок «Нравится»: 0
katen0k

Екатерина

Мама сына-младенца

@juliaka, мы на ИВ

Отметок «Нравится»: 0
juliaka

Юлия

@katen0k, это многое объясняет. Старшая тоже хорошо спала и была на ИВ.

Отметок «Нравится»: 0