Сорбифер! 😤 как его принимать то лучше? Если с молочкой нельзя и с магнием нельзя.. А я по утрам ем…

Я пила после обеда сразу и в обед не ела молочное( ну сметану в суп не добавляла например)

это железо? нельзя с магнием??

@greys, ну я вроде только по утрам молочку ем, тогда хорошо) спасибо)) а побочек не было? А то я почитала, совсем страшный какой-то препарат 😄

Не было, мне подошел!

@jale24, пишут что нельзя вместе) блокирует как и кальций

Я пила даже если ела молочку=_= просто с ней он плохо всасывается. А что поделать, если утром творог не ем мне потом не хорошо😕

Зато вечером нормально

Я витамины с железом пила вечером, т.к. утром жить не могла без творожков и йогуртов. Усваиваемость хуже конечно. Но помогало в любом случае.

Я пила утром. При чём на завтрак творог и после завтра всегда магний. По анализам все норм, первый раз слышу что нельзя вместе принимать. Врач молчала

Я так пила,в 15.00 магний и через два часа например железо,там где-то написанно,что пройти пару часов должно и после железа еще через два часа опять магний

А че у тебя гемоглобин очень низкий?

А еще помню нам говорили что препараты железа лучше запивать соком так как там какая то кислота содержится которая помогает усваиваться этому железу.

@dashamishina, ну не очень но низкий, постоянные обмороки, поэтому она прописала сорбифер я все никак не начну пить..) вот завтра пора бы вдруг поможет

@dashamishina, водой подкисленной лимоном надо железо запивать, так как витамин с помогает усвоению!))

@dasha1111, а ну вот или яблочным соком. Но он помоему не сразу помогает, он накопительный

сорбифер не обязательно соком запивать. он уже с аскорбинкой идёт. а с молочкой его точно не стоит, эффекта не будет желаемого. и на голодный желудок не пейте.

@sumskaya, хорошо)) спасибо