@mari_n_, если бы не было толку хрен бы я стала им давиться) там еще написано растворять в сладкой воде, но это еще хуже. Я в простой растворяю. Муж говорит - пей залпом. Мне кажется, если я залпом выпью, то меня вырвет 🙊
Во-первых, соль исключить совсем в любом виде! Во-вторых, можно пить бруснивер. В-третьих, пить БОЛЬШЕ чистой не кипяченой воды. Ещё помогают солевые ванны: на ванну пачку морской соли 1кг (лучше разводить в горячей воде в небольшой ёмкости). Температура - комфортная, погружаться по середину шеи и лежать 15-20 мин.
@fan540 да я беру фильтр пакеты, и делаю как написанно на коробке (у меня 4 пакета заливаю 200 мл кипятка,20 минут настаиваю и пью 3 раза в день через 40 минут после еды и получается у меня по 4 глотка ) но вес уходит в том случае если это отёки
@lola_mama, спасибо! Пора мне разгрузиться, а то вафли, арбузы, мороженка дает о себе знать🙆🙅🍉🍇🍅🍬🍰🍦 видимо я решила, что ничего будет нельзя))) и ем тоннами сладкое 🙆😬