@liliya133, мне помогает поедание граната)))

@bennington @cherrybaby спасибо большое девочки! 😊

о! белый уголь, именно белый - железобетонно помогает )))

о у меня было,пила кисель и ела сухари, как рукой сняло

@4y4i очень признательна.спасибо!

Да и сам рис ешьте, он крепит

@liliya133, да на воде и эту воду пейте

@felisity буду иметь ввиду. спасибо :)

рис отварной на воде чисто да?

@4y4i

спасибо куплю значит! :)

Девушка давненько писала, она клетчатку запаривала.

Смекта Вам в помощь и рисовый отвар (правда он противныыыыыый)