Представьте себе такую ситуацию. Вы устали, накануне легли поздно, не выспались, весь день мечтали…
Представьте себе такую ситуацию. Вы устали, накануне легли поздно, не выспались, весь день мечтали об отдыхе, но стоило лечь в кровать, как о сне можно забыть. Причина — ноги, которые почему-то решили «пуститься в пляс». Непреодолимое желание шевелить ногами в состоянии покоя — основной симптом такого неврологического расстройства, как СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ.
Чертов синдром 😡😡😡 это пытка! изжога, постоянные походы в туалет, отдышка и все остальные "прелести" и рядом не стояли 😢😢😢 у кого эта фигня, чем спасаетесь? я хочу отстегнуть ноги как только ложусь в кровать😪
Анна Шерлинг·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я купила массажёр для ног ! Отличная вещь
ирина·
В ожидании первенца
У меня тоже самое!!!
Анна Шерлинг·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Электрический . Прям ноги туда заковываешь .....
olesya2212·
Мама сына-младенца
Охххххх... У меня такое было!!!((( я и забыла уже... Ничем не спастись(((
janeair·
В ожидании первенца
Я перестала пить чай и кофе и синдром ушел,ттт.
оксана·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
У меня тоже самое, не знаю чем себе помочь. Как спать, так ужас.
Plusha·
В ожидании первенца
У меня такое тоже часто, помогает когда начинаешь тянуть носочки на себя, вот как первая помощь когда ноги в воде холодной сводит, нужно растянуть икроножную мышцу. Мне помогает правда не с первого раза, надо раза 4-5 так сделать, попробуйте, может и вам поможет)
Лена·
В ожидании первенца
@vmikhaylova спасибо, опробую сейчас и мужа попрошу массаж сделать))
Лена·
В ожидании первенца
@janeair тоже грешу на кофеин, в тч на шоколад, или железа не хватает((
janeair·
В ожидании первенца
попробуйте исключить его совсем,может поможет
Анастасия·
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
@antennalena мне уже ничего не помогает(((((( раньше хоть водой холодной спасалась а щас не действует(((
mrsanesty·
В ожидании первенца
Ооо... Коллега!!! Водой холодной горячей крем и массаж, в течении дня компрессионные колготки
Viki·
В ожидании первенца
Тоже мучаюсь этой темой! И спасаюсь то водой холодной, то кремами для ног охлаждающими, иногда просто похожу чутка босиком и отпускает. А вообще ужасное ощущение конечно (((
София·
В ожидании первенца
ооооой как я тебя понимаю! у меня один в один! я так психую из-за этого! ноги прям бесят! муж ругается,говорит,что я его запинала уже)) а я все ноги свои,то на стену закину,то сяду помассирую,то встану похожу.. ужжжжас 😭
София·
В ожидании первенца
@sherling мне не помогает) только массаж мужа перед сном вчера спас! сегодня ночью прям хорошо спала. ноги на месте были))))))))))))))
София·
В ожидании первенца
я кстати вчера йогой начала заниматься.. может и она еще помогла! попробуй упражнения на ножки поделать
Лена·
В ожидании первенца
@sofi1313 ага, именно бесят))) даже смешно