Девочки, дорогие, подскажите пожалуйста, у кого были проблемы с туалетом🙈...запоры начались и…

мне только дюфолак помог

Микролакс

Вот и я последние недели две мучаюсь (до этого не было проблем

Кефир+сливы

Свежий кефир (однодневной открытости) перед сном и зеленые яблоки! Больше воды пейте в течение дня, физическая активность (зарядка или фитнес, плавание). Клизмы и таблетки в последнюю очередь.

Меня отруби спасали и салаты со свеклой.

Чернослив и на ночь кефир

отруби овсяные хорошо помогают

С утра как встаете,на тощак стакан воды выпивайте,это активизирует желудок) я уже приучила его,что после стакана сразу в туалет,и мужа приучила) еще можно кефир,сливы, кефир с отрубями

Еще исключить продукты, которые мешают. Допустим мучное, вы сами заметите, после чего хуже становится

Девочка сегодня утром советовала фитомуцил. Завтра начну пить. Много всего пробовала, многое помогало, но до поры до времени

100 % фитомуцил !👍👍👍

Когда лежала в больнице, врач сказала что если 2 дня не ходишь по большому, считай, что у тебя там бомба, нужно принимать экстренные меры. Советовала вставлять свечи глицин, говорит через 5 минут все выйдет

всю беременность страдаю от запоров. Фитомуцил не пошел. не могу проглотить. Дюфалак помогает при постоянном применении+ жуткие газы вызывает.

Вода, киви, кефир тоже стал меня))))) терплю.

Пробуйте есть больше клетчатки и меньше мучного

@us-tomsk, у меня тоже не пошел сначала, я его с соком разводила👍

Облепиховые свечи👍👍👍👍сто процентов!!!

Для начала скажи какие витамины пьешь? Просто на некоторые это побочный эффект((( на фемибион такого например не бывает, а компливит или витрум такое бывает.. А так.. +1 за Микролакс, а еще я например знаю, что мой организм вот так реагирует на окрошку на квасе или просто на квас.. Может у тебя тоже есть такие продукты..

У меня и с фемибионом бывают сложности(( спасают киви утром и вода Донат!

тоже когда была беременна столкнулась с проблемой!но мне помогал только дюфалак!!остальное все фигня)

Мне помогает эубикор)

+1 за фитомуцил.... Спасает отлично и на перспективу, а не на один раз действует!

Спасибо всем большое, девочки!!!!!!

@olga2015, я пью элевит

Глицериновые свечи

Мне хофитол помогает)

киви с утра натощак, кефир пейте, тол ко чтоб сведий был не больше трех дней

Микролакс👍

курага помогает намного лучше чем чернослив, проверила на себе, хотя сначала и удивилась когда сказали, а так дюфалак не плохо 😃