Мамы, кто когда вернулся у спорту после родов? Как с лактацией? И почему нельзя раньше 6 недель…

Сегодня задала этот вопрос своей Г,у меня кесарево, прошёл месяц, она сказала,что можно посещать треньки

У меня уже 4 недели после родов , а швы еще есть , мне тоже доктор сказал , только после 6 недель можно ! Жду с огромным нетерпением еще две недели и опять в спорт 🏃💪

Заниматься можно после консультации врача после окончания лохий. Причины: возможно кровотечение на ранних послеродовых сроках, опущение матки, расходждение швов. Вы можете пока аккуратно делать упражнения Кегеля

@gala85, это Гайдачук тебе сказала?Если да,то лучше проконсультируйтесь с другим Г.Есть причины и ей не доверять😁

@annademchyk та судя по всему ты права..,что-то в случаи с моей беременностью она явно упустила

@gala85, при встрече расскажу.От нее я не ожидала.Слава Богу,что ушла к другому врачу.Да и спортом можно заниматься спустя 2 месяца,не раньше.Особенно если КС

@annademchyk меня она устраивала,скорее не напрягала, а к кому сейчас ходишь?

Нельзя изза того что можно заработать диастаз(кажется так пишется). Пошла в спорт зал в 3 месяца, пахала как проклятая, молоко не ушло, на счет на вкус стало ли хуже не знаю, но ребенок от груди не отказался))