Девочки-мамочки кто после кс, через сколько после родов можно начать ходить в спорт зал?)) хочу…

Да можно уже. Только плавно начинать))

Мне врач сказал что через 2 месяца можно пресс качать, после первого кс пошла в зал через пол года , через год уже беременеть можно по новой, не то, что зал))

@green_j, а я слышала что минимум 2 года должно пройти после первых родов😳

при выписке сказали спорт через 6 месяцев

Я тоже слышала, что через 2 мес. в щадящем режиме смело можно.

@nelya83, @zhanna-usmanova ну значит уже точно можно)) спасибо девочки)

@chulpanblsh беременеть через 2 года можно, а в спортзал через 6 мес. я так слышала

У кого как, врачи могут и через месяц разрешить в легкую заниматься. А вам только врач может сказать можно или нельзя. Но если не было никаких осложнений и прошло много времени, то конечно уже должен разрешить) если на гв на беговой бегать нельзя, ток элипс или степер)

@lkamalieva, я уже давно не кормлю)) а так я вот в январе где то была на узи и сказали что рубец хороший)

Мне сказали спортом заниматься можно, но тяжести поднимать нельзя! У меня после кс 4 месяца прошло

Конечно можно, через 6 мес точно) а тяжести тоже поспорю, при выписке с роддома сказали максимум 6 кг и каждый месяц прибавлять по 1 кг) и таскайте что хотите))

у меня месяц прошёл, разрешили лёгкие нагрузки:бассейн, фитнес, кардио. Через 6 месяцев тренажеры

@haliullina а вы куда то на прием ходили?кто это должен одобрить?)

@elvira460 я в Аве рожала, туда же и ходила к своему врачу, который вёл беременность на осмотр) сделали узи, взяли мазок,посмотрели шов.