Я тоже не понимаю)

@siakimova, я не понимаю такого. Мне кажется куда приятней походить.

Я когда гуляю многих вижу, сидят на лавке и качают туда-сюда😕

@siakimova, вообще не понимаю как можно выйти на прогулку с ребенком и сидеть, да вообще как можно гулять сидя.

@hikinaev, возможно;)

@siakimova, ой я с коляской насаюсь по району как ошалевшая, то документы, то купить что то надо, еще и коляску с и на 4 этаж таскаю в два захода, сначала колесо, потом люльку. В день дважды так. С утра в больницу и вечером на прогулку.

я еще когда гуляю не сижу, стараюсь 10-12 км за прогулку пройти. И у меня строго завтрак, обед, на ужин кефир. Я из тех от кого кг уходят тяжело:(. А ну у меня чай, кофе без сахара. Я не пью соки и сладкую воду

@rykovka_03, возможно это из за гормон?

@hikinaev, а по моим наблюдениям, женщины делятся на 2 типа: кто сильно худеет на ГВ и кто худеет после того, как бросает кормить грудью🍒. Я вот похудела именно после отмены ГВ- быстро и вроде как сама собой. Так что, может, дело в особенностях организма?))😉

я во время всего гв была на диете, не ела хлеб, жареное, жирное и из сладкого овсяное печенье и зефир, до беременности была 55, спустя год после родов стала 45.

@siakimova, да вот вроде всё так и делаю, но за мес. Только 1 кг. =(((( единственное это хлеб из рациона не убрала. И то только с супчиком.

не кушать сладкое, мучное. Активный образ жизни. И за 3,5 мес уже минус 22 кг из набранных 26

Очень надо до следующего зачатия похудеть по максимуму. Сейчас лишних во мне 10 кг.