@jagodka86, мне бандаж советовали с 16 недель. Это не рано, а в самый раз. А вот лишний раз от лекарств лучше отказаться.
Бандаж не носите? Я еще хожу к остеопату всю беременность, оч спасает 👍 пропустила 1 прием, болят колени, на днях наверстаю
Бандаж еще рано. Мне врач посоветовала на ночь растирать крестец фастум гелем
@anastaz, Вам надо узнать хорошего врача в Питере. В Москве все дороже... Если понадобится мой московский врач, пришлю контакт. Если нет отклонений, часто ходить не нужно: в 23 недели, потом в 32, потом в 36 примерно так... Мне очень помогает, но у нас откровенно дорого стоит час хорошего остеопата.