Научиться расслабляться через прикосновения👆делитесь на пары по 4 человека,один лежит - ладони вверх и под музыку,с закрытыми глазами.Другие люди прикасаются к тебе на секунды в разные места тела(кроме личных).вам надо абстрагироваться от этого и расслабиться🙌🏻это просто супер контроль над разумом🙏🏻 #учитьсяучиться #KnowThyself #познайсебя (Мы ходим на занятия в - Родительскую школу "Драгоценность" ).