у меня желчный барахлит, вот держу эту диету тоже

Называется Диета #5. на андроид даже приложение есть со списком разрешённых продуктов и блюд.

Пищу с большим содержанием белка,исключить острое и жареное))

Не более 1,5 л в день воды вместе с овощами , фруктами и супами. Минимум соли, исключить жареное, жирное, копченое, так как от этого хочется пить и контролировать вес строго. Также контроль артериального давления.