Я в первую беременность набрала 24 кг, за последние 3 месяца, до этого до 6 месяца скинула 4! Короче в роддоме я оставила 14 кг, у меня тоже сильные отеки в конце были!!!
@verunchik27 просто уставала😧) питание здоровое т.к. на гв были и очень много ходила пешком т.е. с коляской гуляла...и все окэ😉
97до беремености 86 ,сама думаю как сбрасывать буду , надеюсь при кормлении на супчики, гречу, и километровые прогулки! @pdr23oct.boy чё делали?????
Я до б весила 59кг пошла в роддом 80кг, вышла 70, через три месяца 60кг:)
я за Б набрала 25 кг. у меня было как раз 89. в роддоме осталось 10, из них малышка 3450. потом чз 9 мес путем тренировок и закрытого рта скинула все оставшееся.
@marinka я как в декрет ушла так стала активно прибавлять. тяжело было только потому что последние месяца выпали на лето и как раз лето оч.жаркое. а скинула даже не заметила как...😊
@pdr23oct.boy, кошмар!!! Я еще думала что я много набрала!!! 😱 как Вы ходили? Спина, наверное, отваливалась и ноги тоже...
Хоть бы я тоже так скинула сразу 14 кг