Кто что кушает при ГВ? Что из сладкого позволяете себе? Овощи? Фрукты?

Из сладкого зефир белый.

Покупаю в избенке зефир ,вкусную запеканку и сгущенку кстате не дорого !!Сгуха75 руб натуральная ,и запеканка хороший кусок 150 руб ..Броколли ,грудка,гречка ,арбуз но осторожно кому как ,вообще можно пробовать все в меру и смотреть реакцию !!!

Овощи:рагу делала...кабачок,картошка,перец болгарский,морковь,лук и курица. В сыром виде ничего не ела еще... А из фруктов шарлотку с яблоками делала

Оладушки, шарлотка, печеньки, зефир, арбуз. А вообще ем почти все, кроме газировки и овощей и фруктов вызывающих газики

@lubimaya_jena_i_mama, а в шарлотку ведь яйца входят? Нам в роддоме говорили нельзя их...

@arisha26, а огурцы?

@miss_margo, ну и что что яйца. Огурцы газы вызывают, не рискую. Пробуй всего по маленьку, смотри за реакцией ребеночка. Просто у кого как

Огурцы нельзя!)

@miss_margo,

@lubimaya_jena_i_mama, спасибо) попробую сегодня)

Я сначала строго придерживалась диеты,а потом у ребенка спустя 2 месяца начал болеть живот. начала потихоньку вводить новые продукты и все нормализовалось☺ главное -мера

Ем все абсолютно и соки пью разные и сникерсы всякие тьфу тьфу тьфу ,раньше тоже парилась с едой продержалась 2недельки на диете потом услышала доктора Комаровского что никак не влияет наша еда на них и забила на все ,но все начала прибавлять по чуть чуть в рацион побаивалась вначале и оказалось все норм 😄😊

@dernovav, вчера тоже видела это видео, где Комаровский говорил, что есть можно все 😂 как камень с плеч) но пока побаиваюсь есть все)

@id9440099 @dernovav а есть ссылка на видео? Шарила в инете, не могу найти 😔

@miss_margo, http://youtu.be/mq1skpNCcj8

@id9440099, спасибо!

@id9440099, не бойся :))сегодня наконец то съела сабвей 😎💪🏼

@dernovav, везет тебе 😄💪🏼

@dernovav, я бы крылышки из кфс сейчас съела бы 😄 но увы)

Разве можно арбуз?

@annaprigodich, можно, он улучшает лакиацию. Но тут все индивидуально, вообще он не алерген