Привет-привет!Вчера сходили в кино на поздний сеанс🎬,а у меня обычно вечером начинаются судороги в…

Я начала пить кальций д3 никомед и все прошло)

Кальций! И скажите врачу

Вам врач должен назначить кальций, обязательно скажите об этом на приеме!😉

Мне муж делает массаж каждый день,ни разу судорог не было

Как чувствуете, что начинает сводить - носочки на себя тяните-все отступит. На 100% помогает.

Я пью магний б6 , ем бананы и курагу !!! Кальций пить мне уже нельзя срок не позволяет !!!

От судорог калий и магний в витаминах

Гель лиотон купите, и пусть муж ножки на ночь массирует( мне моя врач порекомендовала и я была очень довольна, когда были судороги)#все прошло☺️

Сначала надо выяснить чего не хватает-кальция или магния? Так как магний препятствует усвоению кальция

@dariyat, я на магнии б6 сижу с самого начала беременности не слезая,по 6 таблеток в день

@samokate, проконсультируйтесь с врачом! Скорее всего кальция не хватает! У меня на поздних сроках тоже было! Мне прописали на ночь кальций сандоз -за пару приемов все прошло👍👍👍

@samokate вот он и "вымывает" кальций. надо сделать перерыв и не пить магний, пить кальций. посоветуйся с врачом

Мне помог траксевазин (но и витамины я тоже пью)