После сегодняшнего визита к врачу мне сказали, что я много набрала за месяц 4 кг..😁😒я в шоке, по мне…

у меня на твоём сроке было тоже самое,врач отругала,запретила есть почти всё,а я итак питалась одними овощами и фруктами только,всю б ни кусочка Мяса,я плюнула на неё и кушалв что хотела,в итоге мне через 3 недели рожать в я в весе + 3,5 кг.

@rooomawka, я в последнее время питаюсь часто по ночам, муж сидит учится, а я рядом ем😆😆а вообще не свойственно мне поправляться так, я всегда тяжело поправлялась даже если хотела... А Теперь хлоп и как на дрожжах((

... Нужно немножко теперь смотреть за тем что ем, а особенно когда ем... Потому как набрать легко, а вот скинуть всегда проблематично...

@suraya27almasri это да,может много фруктов еш,картошку или макароны!?

Да мучное, сладенькое всякие торты пеку, а как самой не попробовать...вот и напробовала и картошку и вермишель, вообщем все калорийное, хоть и по чуть чуть... Но всё же)) просто привыкла раньше ела что хотела, а теперь все🍕🍞🍖🍔🍰🚫❌❗️

@suraya27almasri мне врач строго настрого сразу запретила макароны, картошку и виноград,бананы и белый хлеб,вообще скозала что нужно сьедать столько за раз сколько влазиет в нашу ладошку:-D

@rooomawka, мой врач ничего не говорит вообще, у нее всегда все хорошо. Только сказала что это много за месяц кг...и все.

@suraya27almasri мой первый мне тоже нечего не говорил когда я первова носила,набрала 17 кг,а потом окозалась что из-за её халатности чуть сына не лишилась или инвалтдом бы тьфу тьфу тьфу мог остатся.

@rooomawka, кошмар😧😳

Ну слава Богу хоть муж мой врач и тоже не плохо разбирается в этой сфере. он постоянно ругал меня за то, что сладкое ем... А я только отмахивалась... Да да, а сама дальше продолжаю . Но все буду слушаться теперь)))

@suraya27almasri ну да,темболее на сладкое не очень желательно налегать,об этом тоже врач говорит постоянно,лутше замени шоколадку на яблочко или ещё что нибудь полезное,я вот захочу ночью есть скушаю грушу или пол яблочка и всё голод заморила:-D

@rooomawka, спасибо)) теперь буду посерьезнее к этому относится))

@suraya27almasri незачто:-)

@suraya27almasri я тоже за этот месяц много набрала, но блин хочется кушать и все... Хотя основа рациона - рыба, фрукты и овощи

я не слушала врачей и ела что хотела ,я один месяц три набирала,другой один кг только

@edelvejs, да причем еще как хочется кушать. Не наедаюсь я от фруктов вообще, съем два три персика, через 15 мин хочу есть... Ну держу себя в руках, ладно днем я не особо ем, а вот ночью начинается. Иногда спать не могу, просыпаюсь от того что ужасно хочу есть😤😁

@modeline, у меня также шло то 1 кг, а теперь 4 за месяц😳

@suraya27almasri, ну и все,что париться, твой организм возьмёт ,что требуется, конечно специально не сидеть и не жевать одни булочки со сладостями,хотя я ту беременность только мучным и питалась:-))) а эту вообще ничего есть не хочу,а надо

Я за все 29 недель набрала 13 кг😨почему раньше нельзя было сказать?! Не понимаю...😦🔫Теперь сказал поменьше кушать...побольше риса и крапивного чая...😐

@schuster, а мне вот рис вообще не походит. меня от него раздувает и запор 😕

@dashik2011 я рис тоже не очень..если таиландскую еду или плов...а так..фу..не люблю 😐

@dashik2011, @schuster я люблю рис черный и красный особенно если с морепродуктами)) а в чистом виде как гарнир да еще и белый,то не очень..

Я с первым всю беременность лопала, торты со сливками сверху... Как ненормальную тянуло на них, за всю беременность набрала 12 из них сына был 4,200... Хотя я легко всегда поправлялась.... Я думаю если ты не склонна, то вес потом быстро уйдет😉

@anuta2603, ой надеюсь на это очень✊🏼

А я слышала что нельзя морепродукты при беременности..мне тоже очень хочеться но боюсь

@silvia0705, я за беременность только креветки обжаренные в соусе ела и селедку мариновала сама и все. Как то меня не тянет на морепродукты пока... Только на мясо))