Кто практикует давать кисломолочку в течение дня и утром? Или какие мысли по этому поводу? Мы…

и мы последнее время так, пьем только кисломолочку

уже неделю даю домашний йогурт

@jane, как делаете?

@jane, а как делать?

@majjj26, у нас ни в какую молоко, хватает соску и как понимает что молоко выплевывает

@swen2487 @byrova покупаю закваску и ультрапастеризованое молоко, которое подогреваю до 37-40 градусов и ввожу туда закваску. Перемешиваю и на 8-10 часов заматываю в л

одеяло, потом в холодильник и готово))

@jane а закваска в аптеке продается? просветите,пожалуйста ☺

@arina_kuz и в аптеке, и в маркетах. Я покупаю vivo. Там 4 баночки и инструкция подробная. А на основании старого йогурта можно снова сделать новый. Главное старость первого йогурта не больше 7 дней. Бактерии все равно работают))

@jane спасибо😊