на айхербе видела такую порошке. думала долго на ее счет. пока не решилась

@mila_lermont, @yasia, спасибо за советы, девочки!

Только не в табл а порошке лучше по две чайные ложки на стакан воды( одна спирулина другая хлорелла ) они и железо поднимают, и выпадение уменьшают волос, устаивается лучше . Я пила до берем 3 мес. Сейчас родимся опять начнем организм насыщать

@lyudmila_v, а я пью омега мама! А всю беременность пила элевит! Очень довольна! Ногти и волосы сказка!

@mila_lermont, это бад. Там много всяких полезностей и белка. После 9 месяцев ГВ я чувствую себя дохлятиной и нуждаюсь в хорошей подпитке 😉

А они для чего?