Капуста очень хорошо помогает. У меня ужасно болели груди, были шишки. Спать не могла. 2 дня спала с капустой. На утро шишки были мягкими, потом сцеживала.
Молокоотсосом выцеживайте или руками , комочки обязательно нужно массировать и разбивать иначе мастит заработаете и температура поднимется ((( еще можете капустный лист согреть и на грудь приложить и салофаном прикрыть.