Кто-то не так давно писал про платное приложение о правильном питании, отзовитесь🙏🏼 как вам оно? И…

Вот очень хвалят , я на нее в ИГ подписана ☺️

А мне нравиться вот эта в иг, завтрак-обед-ужин очень удобно))

@julia_crystal, спасибо)

@angellove, вот эта вроде бы)

Вот она в ИГ

@irin_burtseva, вот еще

@angellove, спасибо) только вот я смотрю например на завтрак овсяное печенье например..мне капец некогда готовить такое((

нереально это готовить..

@irin_burtseva, тут блин гречку то не всегда успеваешь приготовить 😂😂😂

Я приложением DietMM пользовалась (платное, покупала за 80 руб). Понравилось, что оно меню составляет по указанным мной калориям

так выглядит

@ideal, а как вымерять по граммам эти продукты? Не поняла

@annita_ на кухонных весах.

@annutikasa, реально все,я готовлю😜и веду такой же пищевой дневник в Инста даже😜правда я мало сплю😆

@tatyanaaaa, ну ты ночью готовишь, когда доча спит уже?) кинь ссылку на инсту😉

@irin_burtseva, ну не всегда ночью..днем когда спит...на самом деле там блюда то элементарные,намешал,в духовку кинул и красота!главное вовремя отключить)))))