У меня 29 недель, прибавка в весе уже 14 кг((( Врач сказала на диету и разгрузочные дни 2р в нед…

Не ешь много мучного и сладкого

Нет на яблоках не вредно малышу

У меня была такая проблема😭 уже с 22-ой недели началась,если честно я не соблюдала😃 но когда пыталась посидеть на этой диете,два раза в неделю,я не скидывала,но просто не набирала. Моя гинеколог говорит,что для ребеночка это даже полезно😕

Мучного не ем почти и сладкого. Просто эти фрукты сладкие, может из за них все😒

И я сидела в больнице, не все Канечно соблюдала на скидывала , и разгрузочных тоже была 2 раза и без кефира воды и всего остального

Вредно будет если ещё наберете )поэтому слушайте врача

это даже полезно. В конце беременности это сказывается

Собираюсь завтра начать разгрузку

Я уже на 36,набрала 11,сегодня тоже на диету посадили 😄

Я уже 10 набрала 😔

@naida0707, Это так сложно☺по себе знаю. Особенно когда не любишь яблоки. На арбузе тоже хорошо скидываю Я

А мне кажется на арбузе и дыне я как раз начинаю набирать вес и отеки больше становятся у меня

Хотя я их очень люблю не могу

У меня 31 неделя и всего 2 кг набрала😔