Напишу для себя основные моменты, а может кому-то еще пригодятся) ГВ *5-6 мес мин срок кормления…

Напишу для себя основные моменты, а может кому-то еще пригодятся)

ГВ

*5-6 мес мин срок кормления грудью

*лучшее время для отучения -9мес. (Отучать резко)

от 10 до 20 мес неблагоприятное время для отучения (отучать медленно, плавно в течение 2-3 мес: 1) уходят дневные кормления - заменяем их на игры, обнимашки 2) потом уже отучаем от ночных кормлений)

*до 3 мес мин 3 ночных кормления с промежутком 3-3,5ч

*с 2:00 до 8:00 у мамы больше всего молока

*питание для мамы 5-6р в день, жидкость (вода и чай без сахара) 1,5-2л в день для выработки пролактина

*если ребенок теряет при рождении меньше 10% веса, можно отказаться от докорма. Если больше 10% - докорм

*в первые дни (до 1 недели) ребенок может жить на молозиве. Молоко приходит со 2 по 8 день (чаще на 3-4). Зрелое молоко на 10-15 день

*молоко бывает переднее и заднее. Переднее легкое, в нем иммунитет и мин. вещ-ва. Заднее молоко - густое, жирное.

*на груди ребенок должен проводить 15-20 мин, чтобы ему досталось переднее и заднее молоко

*если молока достаточно, 1 кормление=1 грудь. Много, это когда хватает на кормление и сцеживаение. Если молока мало, то кормить с 2х грудей.

*заморозить или ставить в холодильник можно только молоко из 2й груди (переднее+заднее). Остатки из 1 груди выливаем после сцеживания. Размораживать молоко нужно в холодильнике.

*❗️если молока много, то грудь сцеживать до начала кормления или между кормлениями до чувства облегчения. Если молока мало, то сцеживаться после кормления до полного опустошения.

*если пропускать ночные кормления, молока становится меньше.

*с 23:00 до 1:00 минимальное кол-во молока

*пить лактогонные чаи по 3-4 чашки в день. Если выпить стакан горячей воды за 10-30 мин до кормления, то отток молока лучше

*перед кормлением делать массаж груди

*одного обмывания груди в день достаточно. На сосок не наносить мыло или гель, это пересушивает и могут появиться трещины.

*мазь для груди на основе ланолина: покормить, смазать молоком соски, дать груди немного обсохнуть, наложить мазь. Бепантен требует смывания!!

*накладки для груди не использовать больше 2-3х дней

*хранение молока - 1-2 дня в холодильнике, без холодильника 4-6ч если больше 20градусов, при 18-20 до 8 часов. В пакетах для заморозки 3-4 месяца

*подогревать молоко до 36-37 градусов. В микроволновке подогревать нельзя!

*при простуде кормить можно, если лекарства совместимы с гв.

*после родов нельзя сильно напрягаться, щадяще относиться к себе. При любом стрессе (хорошем или плохом) может уменьшиться кол-во молока. Лактационные кризисы -4я неделя после родов, 4, 7, 8й месяц кормления). Длится от 3 до 5 дней. В этот период как можно чаще прикладывать к груди. Причины - стрессы, уборка, недосып, полное ведение хозяйства. Днем обязательно нужно спать вместе с ребенком.

*лактостаз - обследовать грудь каждый день, ищем уплотнения, грудь должна быть мягкой! Чтобы расцедить, нужно прикладывать малыша с разных сторон, потом применить молокоотсос под разными углами, принять теплую ванну, вызвать врача

*мазать кремом для груди с ланолином за 2 недели до родов и 2 недели после родов после каждого кормления.

*через 2-3 мес можно уже не стерилизовать молокоотсос (раз в неделю достаточно)

📞тел горячей линии pigeon по грудному вскармливанию 8-800-333-45-70