Ох беда((( у кого была межпозвоночная грыжа??? После родов появилась у меня (((( как лечить ?

а как она проявилась? почему после родов? ребенка выдавливали?

@marula, нет, сказали что надарвала позвоночник! ((( сама!

@nikitina_nika, а вы снимки делали? Как узнали.для начала вам надо в ортопеду.а он назначит лечение. Такая ерунда..они не лечатся.нужно держать мышечный корсет в тонусе,те постоянно или плавать или в зал ходить. Вот так

@yanaivanitskaya, я мрт делала! Оно и показало что грыжа в грудном отделе((

У меня жутко болит спина последнее время!

У меня уже не один год меж позвоночная грыжа 😭ну мне говорили только качать спину что бы мышцы укреплять.

у моей мамы такая же беда( сейчас с возрастом вообще купец пришел, уколы, лечение нечего не помогает. иногда реские прострел бывают,аж падает

У меня грыжа )помогает только спорт и закачивание мышц спины и пресса и ног.нужен сильный мышечный корсет.так же колю питание для спины афлутоп

@nikitina_nika, ну вот тоже в грудном отделе. Только спорт или плавание .я вот хожу в икс фит. Тк хочу скоро второго. И это пожизненно надо заниматься,и не забывать что тяжести нельзя таскать.еще можете к мануальщику сходить.я ходила чуть поколол,растирали.

@yanaivanitskaya, а что кололи ?

@nikitina_nika, често не знаю что именно, что то от болей и тд. Но полегчало уже скоро.врача рекомендовал мой ортопед.

У меня нашли грыжу до беременности, переживала, что обострится в период Б, но СЛАВА БОГУ все хорошо🙏🏼 Пропила таблетки, проставила уколы, боль ушла. После родов планирую через какое-то время начать укреплять спину, пойти в бассейн.

@nikitina_nika

А как она проявляется? а то у меня после родов очень сильно болят 2 позвонка. К неврологу попасть пока не могу (

@avsakhno, вот собственно так же и у меня болело ((( думала ударилась .... Оказалась грыжа!

@nikitina_nika Ого! а я думала у меня просто защемило, но как то 3 мес после родов прошло а мне до сих пор больно до этих позвонков дотрагиваться и спину прямо держать болит, из-за чего сутулюсь сильно

@avsakhno и у меня также,только уже 4мес,до врача тоже никак не дойду

@malih_85 Видимо нам с вами не стоит затягивать визит к врачу 😳

@avsakhno у меня кс было,я вот думаю может в одном месте от эпидуралки,а в другом не знаю

@malih_85 У меня тоже эпидуралка была, но я тоже долгое время думала что от нее. Потом посмотрела в интернете Куда колят и поняла что это далеко не от укола 😞

@avsakhno, @malih_85 ох девочки.... У меня 6 месяцев болели точно так же!!!((( думала на все что угодно! Защимила, ушибла, продуло, потянула.... А в итоге запустила и теперь мучаюсь пипец((

@avsakhno, @malih_85 нет нет! Эпидуралка это вообще не то!!!!

@nikitina_nika и в итоге что это?для начала нужно к неврологу обратиться?

@malih_85, ну да, к нему! Но я знала где болит, поэтому сразу пошла мрт делать