Сегодня ночью ногу схватила такая судорога, что я еще все утро хромала. Болит, как при сильном…

Кальция не хватает

Очень актуально! У меня уже два раза было: ночью адская боль, прям искры из глаз. Потом хромаю 2-3 дня. Что делать, не знаю. Пью витамины и osteocare, ем творог.. И все равно эта дрянь происходит(

я бинтом потом заматываю эластичным-так ходить легче

Уже третий день хромаю... В бедре что то заземлилось и пздц! Ничо не помогает. Уже таблетки обезболивающие пить начала....

Как только начинается судорога, сразу же встаньте на ровные ноги, и все тут же закончится. В первую беременность мучалась ужасно, каждый раз сводило и не знала, что нужно встать. Сейчас как только начинает сводить или сводит сразу встаю, все, тут же проходит) попробуйте )

@moriss, когда снова будет сводить встаньте, сразу. Все пройдет)

@preggie_women, ок, учтемс) теперь помимо походов в туалет, ночью буду еще от этого вскакивать 😜

Мне врач магний б6 и кальцемин обязала пить 2 раза в день, через дней 10 прошло. как забываю пару дней что-нибудь проглотить-опять та же хрень. Лучше у врача своего узнать,обезболивание вредно же, наверное...

Растяжки идеально.

У меня когда сводит икру, я тяну носочек к себе и сразу отпускает. А вообще стала носить компрессионные чулки и таких проблем как болят, устают и сводят ноги исчезли ☺️👏🏼

Гель лиотон( специал для беременных) 👍🏼ПУСТЬ МУЖ РАСТИРАЕТ НОЖКИ ПЕРЕД СНОМ И НИКАКИХ Судорог не будет#рекомендую😊

Творог, творог, творог!!!

Во время судорог, нужно носочек на себя потянуть и все проходит ))

Девочки это нехватка либо магния , либо кальция ! Срочно к врачу !!!

Мне помог сельдерей,ела стебли