А мне моя прописала кальций д3 никомед! Курс 10 дней пьешь - 10 отдыхаешь! + ежедневно что-то творожное ем( запеканки, сырники) Мне очень помогло, но сейчас стараюсь воздерживаться от лишнего кальция, курс пропила и решила только творогом ограничиться-пока, ттт, ничего не беспокоит🙏
магне б6пила, и что-то не заметила что легче стало... потом как то само прошло, и вот сегодня ночью опять. боюсь ночью за кричать весь дом перепутать. завтра пойду к терапевта, посмотрим что скажет. может ещё гемоглобин низкий, поэтому...