Добрый день девчат.. Никогда не думала,что буду даже на секунду думать о весе,а тут встала на весы и…

Набрала где-то 1,5. Питаюсь очень осторожно, позволяю в основном вкусняшки с утра. Стараюсь избегать отеков, взвешивают каждый день, занимаюсь спортом

Я 18 набрала к 22 неделе, 3 из которых были отеками, которые сошли, и вот уже 5 недель ни грамма не набрала😐

@marser, а что именно кушаете?а ваш вес какой?

Причем не особо-то я и разжиралась, наоборот, каждый раз впихиваю в себя еду, врач объяснил это гормонами, каждая по-разному реагирует на такой всплеск, как при беременности

@melissa_29, 18?😨а врач ничего не говорит по поводу всего этого? Много кушаешь?))) или организм так на беременность реагирует?

@emmka, вставала на учет 60,5. Сейчас соотвественно 62. Ем много белков: говядина , курица, индейка, обязательно творог и йогурт. Много овощей свежих, особенно огурцов , они позволяют чаще ходить в туалет . Сладкого немного, в основном шоколад. Иногда позволяю себе вкусняхи типо бургер/пицца, а то совсем загрущу. Но я спортсмен , у меня очень тяжелый мышечный каркас, я не изящная балерина, а легкоатлет:) да и всегда так питалась:) просто сейчас иногда тяжелее с собой совладать:) ляхи всё равно растут:)

@emmka, в итоге 15 уже больше месяца держится и больше не набираю, гормоны в норму пришли, ем с утра кашу, в обед супчик, вечером салат с кусочком мяса, ну иногда печеньку или кусочек вкусняшки могу позволить, в общем, все как до беременности. Во время беременности 2 варианта набрать вес: либо сначала набираешь, потом по чуть-чуть, либо наоборот, после 25 недели идет активный набор, так мне врач объяснила. Я не боюсь набрать, все это спокойно уйдет после родов, если придерживаться нормального питания

@marser, эх,я мясо почти не ем,только если это бургеры из макдака😄 я стала неодекватная по отношению к еде,раньше могла целый день ничего не кушать,а потом съесть один помидор и лечь спать,весила всегда 53. А щас это ппц,вчера кушала гречку огромную тарелку,перемешала туда сметану томат аджику и еще и чипсов туда накрошила целый пакет,это все заела чизбургером из Макдака 😂😂😂хорошо,что набрала всего 3 кг,чувствую дальше будет 30.. Так вот,не знаю что с собой делать,а врач сказала что так нельзя((

@marser, странно еще то,что как только я забеременела сразу начала весить 57))))))

О! Я думала одна такая! У меня сегодня 24 недели! Ем все подряд! А пузико маленькое! Поправилась всего на 3 кг!

До беременности весила 58 где то, сейчас уже 64. Жира нет))

@melissa_29, значит меня разнесет на весь мой огромный диван.. 😂надо мне как-то начать контролировать процесс заглатывание всего🙈

@emmka, ничего себе😮, в меня больше маленькой тарелки не влезает, малышка в желудок постоянно пинает

@bidenko, пузикевич у меня тоже не очень большой,кушаю как парасенок,еще чуток и начну подхрукивать когда ем,это ппц😂

@emmka, нифига себе! Да вы уже большие)))

У меня 28,5 неделек, прибавка 5 кг. Ем все, что хочется. Но в основном из-за жары сильно то и не хочется ))))) вот только фрукты вагонами бы ела, если б живот все вмещал и не болел потом ))))

@ermak, а я целлюлитом покрылась 😂 шорты стремно носить,иду трясусь 😂😂

@emmka, для меня вес не показатель худобы )) я весила когда-то и 45:) а когда готовились к соревнованиям, худела по объему , а по весу +4 кг)

@melissa_29, ну я налопаюсь а потом лежу пластом перевариваю,мелкий мой тоже пинает,а уже поздно,меня надо во время еды пинать 😂😂

Я за 21 неделю набрала 4 кг, до Б весила 50 кг, стараюсь питаться правильно, но не всегда это получается)))

@emmka, после родов возьмемся активно за спорт)) в приложении счастливая беременность есть график набора веса , там указывается норма, сначала вводишь данные своего веса до беременности и рисуется график.

@isya99, ооооооо фрукты эт дааааааа)))у меня пока изжога была я нормально есть не могла,а как прошла так рот не закрывается ((

@bidenko, да?а я думала маленькие,смотрю на фотки других девочек,так у них вроде больше ))эт еще фотка такая ))

@emmka, 👍👍👍😂😂😂😂

@marser, согласна,вес не показатель )

Но сегодня встав на весы я уронила челюсть 😄

@irishka-princesska, а я стараюсь питаться правильно до тех пор пока кушать не хочу. Дальше мой мозг отключается ❤️

@emmka, то ли еще будет , ой-ой-ой))😂

@ermak, ух тыш,надо щас посмотреть )

А спортом я по любому займусь,а то щас смотрю в зеркало мне смешно.а потом не до смеха будет )))))

@marser, пойду ка я поем 😂😂😂😂

@emmka, тогда вот на мое посмотри)))

Я в недели 22 кг 6 набрала! Сейчас 29 почти и прибавка +11 кг)

@bidenko, маленькие такииииеее☺️это же хорошо)растяжек не будет😄

@zinel212, а кушаете как?))

@emmka, кушаю нормально! Как обычно раза три в день и плюс между то фрукты, то печенье какое нибудь, то йогурт)

Сейчас 26 недель, набрала 4 кг. Причем 2,5 из них за последний месяц. В 22 недели прибавка была 1,5кг всего. Ем я очень-очень много, все, что хочется!!!! Ни в чем себе не отказываю. Правда, все, что мне хочется - это, в основном, все обычная еда - каши, мясо, рыба, морепродукты, овощи и фрукты.

У меня +1кг. Но я с избыточным весом вошла в беременность и с мая постельный режим

@melissa_29 согласна я до 20 недель набирала по 200,300 гр. а потом резко 3 кг. 2,5 кг. а ем я так же(((

я до 21 недели набрала 800 гр. встала на учет 56,200. сейчас 32 недели и вес 67,100. итого прибавка 10,100((((

@emmka, замечательно я кушаю) ем все что хочу) учитывая что у меня был недовес все норм) но неграмотный гинеколог ругается,конечно)))

@bidenko, мнеб так научиться )))

@veronika_n, повезло с предпочтениями) от мяса меня отвернуло,а вот все вредное добро пожаловать) я так набрала за последние 2 недели,до этого даже иногда умудрялась худеть)

@slyfoxy, +1 это круто,как-то следите за питанием?

@partalyan, а у меня вообще странно все получилось,обычно я вешу 53-55 максимум,пришла в жк с весом 58,а потом начала уходить в минус дошла до 56 и набирать начала )и вот не знаю теперь как посчитать сколько я набрала😄сейчас 60,7

Никак. Ем больничную пищу + иногда все, что захочу, включая роллы (только не с сырой рыбой), пасту, шашлыки и пиццу. Просто изначально перебор веса был + из-за лежания мышцы атрофируются, с жир накапливается. Жир-то мало весит. Поэтому объем набираю, а вес не особо

@zinel212, да я что-то так смотрю меня тоже зря ругают,не так уж много и набрала)

@slyfoxy, ну я дома из-за жары валяюсь целый день,но если смотреть то только живот вырос и чутка ляхи)

Сложно беременность переносите?

Чувствую себя хорошо, но по показаниям вынуждена лежать. Вы с едой поаккуратнее, мамы набор веса всё же после 26-30 недель идет, даже при правильном питании. Конечно, зацикливаться не стоит, но питаться нужно так, чтобы малышу перепадали полезности, чтобы после 28 недель не послали на капельницы и не назначили кучу таблеток в период, когда малыш активно тянет белок, кальций, железо и пр. Срывы будут и это нормально, главное, чтобы все вредности не переходили в ежедневный рацион

Мамы=основной ))

@emmka, у меня тоже ровно + 3 кг ...срок 21 нед 3 дн...

@emmka, с сыном на 22 нед прибавка была +5,2 кг

@slyfoxy, да я постараюсь начать питаться по аккуратней,просто меня что-то занесло,каждый день думала ой сегодня еще одну пачку чипсов и все,и так каждый день.. Сегодня пока держусь )

@tritli, а сейчас у вас девочка?)

Молодец )) откуда чипсы дома?

Я набрала 4 кг)

@slyfoxy, магазин не далеко ))я умирая туда и умирая обратно домой,пока муж на работе 😄🙈

@nellichka24, врач не говорит,что это много?а то меня сегодня напрягом немного ))

@emmka, сейчас девочка)

нет наоборот в прошлый раз сказала что мало набираю))🙈типо что я мало ем)а я ем когда захочу)вообще вес стоял почти до 20 недель а потом по чуть чуть набираться стал)по 400гр в неделю где то)врач сказала что это норма)вообще у всех по разному)

@emmka, 3 кг это счастье)) я сразу набрала кг 6-7)))) а сейчас уже 20😱😰😱ну я не много ем вообще, говорят это из-за отеков.(((меньше чем за месяц набрала 4

так мало?!! я 10 набрала

@emmka ешь мясо! меня воротило от него. набрала 6кг 31неделя, разрешили 13кг из-за того,что я не худая. а на 3 узи оказалось доча худенькая,хотя до этого все ок было. вот сейчас пихаю мясо, так как врачи сказали для роста детеныша нужен белок. сама боюсь,что сейчас начну резко поправляться. но ничего не поделаешь. сейчас вот на капельницы хожу для роста ляли

@nellichka24, вот и у меня так же было,стоял вес,а потом рванул))

@violettav, я вообще не отекаю.. Отеки много дают((

Я просто удивилась потому что у меня в начале вес уходил в минус,хотя токсикоза не было.. А тут бах и за три недели 2 кг))

@annasochi, да я думаю дай мне пару недель и я тоже буду уже на 10 больше ))

@emmka, у меня отеки только неделю (((( не было их...((((не всегда же быть на одном весе)))))))ребёночек кушает ))) не переживай 2 кг это мелочи ))))

@marakew21, ох уж это мясо,с детства не ем,и животных до мурашек жалко и мясо по вкусу не нравится,если и ела то только курицу и могла пощипать чутка рыбы. А с беременностью даже видеть не могу говядину свинину и баранину,стараюсь грудку куриную в себя заталкивать иногда и все((

@violettav, я больше переживала,когда надо было набирать,а я скидывала...вес это естественно при беременности,главное чтобы малыш здоровый был)

@emmka я спокойна к мясу была. а забер.и вообще воротило. муж ругал,а я не верила. врач 2раза сказала по анализу крови,что мясо надо. а теперь и узи. сказали хотя б грудку, там много белка. я стала в салаты добавлять. все ради дочи)

@ms rakew21, а сколько у вас ребенок весит?

@emmka, не переживай,я уже пять набрала(у нас с тобой срок одинаковый)😩

@marakew21, вот грудку я тоже еле как ,но кушаю... Все ради сына😄☺️

@mararixa, тоже не переживай,все после родов нормализуется ))

Единственное растяжек боюсь 😐😕

@emmka, я всего боюсь,и растяжек и полноты и родов!но малышка дороже,я столько лет о ней мечтаю,что закрываю на все глаза!

@mararixa, мои шизанутые способности из всего делать слона я постаралась спрятать... Потому что я как параноик ко всему отношусь.. Прекрасно понимаю какого это -всего бояться... Я каждый день в масле чуть ли не катаюсь,чтобы растяжек не было,а про роды уже знаю наверное все и страшно мне дико... Но малыш тоже очень долгожданный,по этому нельзя поддаваться страхам☺️

@emmka, я такая же😆😆😀

@emmka, я уже набрала больше 5 я🙈🐷🐖😂😁

@anytka_zayko, сколько весишь ?)