Есть можно все то, что можно 4-5 ребенку. Но! У нас например аллергия на коровий белок, и масло нельзя, короче ничего такого. Думала сдохну на диете. Ниче... Жива😂
Сухари мое лакомство и зефир. Первые две недели ела печеное и вареное. Морковь сильный аллерген, ни капли не должно быть не в какой еде. Яблоки зеленые и банан можно. Ну а после двух недель я съела шашлык первый раз. А сейчас дочке месяц. Я кушаю не сильно жареное и жирное и почти все подряд