Девочки, 9 дней после КС что можно кушать и вообще чем питаться на ГВ??? Какие вкусняшки сладенькие…

Ничем(((((( 😫 я схожу с ума уже((

Из сладкого зефир, мармелад, пастила, яблоки печеные. Крупы, каши можно с добавлением молока, сыр нежирный

@vikki21, а зря .. Есть столько вкуснятин))

Рыба на пару ( котлетки) овощи на пару, куриные котлетки, куриный бульончик)) печеньки с ромашковым чаем с медом и лимончиком 😋 для молочка очень хорошо☺️

Картофель пюре, каши, конфетки без сахара ( есть в окей) как мармеладки

Мясо не жирное вареное тоже можно

Да ты супер питаешься👍🏼👍🏼👍🏼😀

@anyamalvina , ))) когда я с роддома вышла зашла в магазин на меня столько вкусняшек смотрело, а рекламу по TV вообще смотреть не могу, хочу фруктов, овощей, сладкого и арбуза!))))

@evgena13ned, я такая же была)))) потом у меня был период, что я вообще ничего не хотела... Потом стала кушать всеееее! Оказалось мой малыш не аллергик) ну ем, конечно, в разумных количествах, чтоб на его животике не отразилось)))

сама не пробовала,рано еще)) инфо с курсов)

очень индивидуально все.. первый месяц рекомендую придерживаться диеты по табличке выше.. а вот потом, если ребенок не аллергик, млжно вводить всего по чуть-чуть. так что потерпеть на диете надо всего чуть-чуть))

ой.. правильно - "рекомендуют"))) я все-таки не врач, чтобы так авторитетно заявлять))))

Зефир без шоколада и пастила без красителей, все мои девочки едят при гв