Когда беременна и есть ребенок маленький . Зп день так устанешь что спать хочется и спишь нормально

Спросила я тут у Г что можно с этим поделать,она посоветовала поменять режим свой,просыпаться в 8:00 днем не спать вообще и ложиться ближе к 00:00,посмотреть как организм будет себя вести и что вы думаете,мне помогло!Засыпаю как миленькая☺️😉

до самых родов эта бессонница мучала

Родить)))

А я в выходные глаза в половине пятого открываю и все.. Типа выспалась! В будни же, когда На работу...хоть раз бы легко встала😒. Вот и сейчас: половина седьмого.. Варю борщ😑😄

@zubova_da, это точно)))я психую из-за того,что не могу уснуть,а муж психует,что я психую)))

@yana19111991, в беременности вообще много чего ненормального происходит))так что спите,когда спится,днем дак днем!)))беременным можно все)))

@zubova_da, это да,только и сейчас хочется спать нормально,а почему то не получается)

Бессонницу рукой снимет ,когда родится малыш))спать будете при любой возможности...)))

@bizeshka, нет чтобы высыпаться пока у нас есть возможность,а мы не спим)ничего,потом будем на ходу засыпать и жалеть,что не спали,когда можно было)

@yana19111991 мне даже днем не всегда спится, уже смирилась: ) синяки под глазами только дурацкие ( до беременности вообще всегда спала как сурок, зато сейчас... родные вообще все в шоке, что я мало сплю 😁

@bizeshka, сколько это будет продолжаться?!)зато потом сплю днем как слон,не поднимешь)

никак ( смотрю телик валяюсь, жду когда захочу спать: )