девочки, всем привет! что вам помогло справиться с запорами? чем спасаетесь? это просто кошмар .....
Комментарии
ешьте побольше овощей, хорошо помогает компот из чернослива и сушенного абрикоса. пейте в течении беременности дюфолак. свечи на глицериновой основе или микролакс. много не ешьте☺
Эубикор или любые отруби - все начинает работать и выходить естественным путем👍
Мне прописали: начинать день с салата из огурца и льняного масла и заканчивать день ложкой льняных семян. По мимо этого 3 раза в день эубикор, 1 раз в день дюфалак 30-50 мг. И в крайнем случае глицериновые свечи и гуталакс 15 капель.
@loveyoureyes, мне врач сказала, что свечки слизистую раздражают, могут трещины и даже геморрой от них появится, а тот же фитомуцил или дюфолак увеличивают и разжижают массы в кишечнике, те более щадящие средства
@olga-375, я сейчас фитомуцил раза два в неделю, не больше пью, если чувствую, что сама уже не справляюсь.... Кстати, он налаживает работу кишечника.... Пью утром, потом вечером и со след дня стул дня три нормальный.... Ну и конечно овощи и фрукты.,.. Иначе капец)))
Г. посоветовала утром на тощак стакан воды, через 10-15 мин киви и пол груши( можно целую- главное чтобы мягкий был сорт) и потом через 15-20 мин завтрак. И стаканчик кефира на ночь. Пока Ттт.;)
Компот из чернослива, так ела чернослив...,киви и на ночь кефир
А я боюсь, что привыкнет организм к препаратам всяким, помогающим, а потом сам вообще не сходишь((
Мне дюфалак помогал. После первого раза живот повздувало, но потом все норм было - видимо, кишечник, "привык".
Масло помогает .и потом она еще и полезно там витамины .вообшем я пила и девчонки по по палате тоже .
@olgakulaeva масло конечно не пробовала пока, но вообще из еды ничего не помогает(( только зазики мучают потом (
Врач в больнице говорила пить на тощак оливковое масло .ст.ложку
Главное не затягивать. А то появление геморроя может спровоцировать
все, ушла в аптеку за фитомуцилом!!! буду пробовать!!!!
Почитайте мой пост про эту тему;) фитомуцил - вещь. Микролакс помог один раз. Дюфалак только раздувал живот.
Я тоже Фитомуцилом спасаюсь. По началу было достаточно чернослива с холодной водой натощак.
Фитомуцил