Персик около 40-50 ккал на 100 г, курага более 200😏

@helen_b, а что с персиком не так?

@helen_b, я думаю утром он не особо навредит. Я без них вообще не могу. Зимой всю беременность ходила и хотела персиков)) сейчас дорвалась

персик не особо диетический фрукт;( вы бы туда курагу положили))

@juli_de, спасибо,выглядит очень вкусненько)

@agniyachampagne, думаю да. Я просто домашний покупаю, он конечно не нулевой ..

@juli_de, творог нулевой можно использовать?

Творог, печенье Мария (в блендере взбиваю ) и персик

а что это за вкусняшка?!😉