Повторный пост под названием- Зашейте мне рот!!!!! Но если прошлый можно было свалить на…

Я после родов жрала овсяное печенье килограммами и сгущенку банками😁 вес набирала бешено, но не могла остановиться((( сыночек перенес нормально, ГВ у нас было до 1,5 лет. Потихоньку в норму пришла. Просто огромный стресс для любой мамы роды+первый год... Надо зажрать, чтобы не свихнуться. 😫

Вот вот!!! И я жру!!! Что то все жую. Не волнуйся, значит надо для молочка. Организм ищет источник окцитоцина)). Все с молочком и прогулками выйдет)). Только не худей!!!

От коликов делайте массаж малышке. А по поводу рациона- как вспомню так вздрогну😤

@nadysha86, зажрать чтобы не свихнуться))))) хааа.. Круто сказано👍 а как овсяное печенье? Там же изюм? Нееее.. В джинсы пока влазию и надеюсь меня не разопрет все таки . Кормить хочу до полугода и надеюсь скоро можно будет овощи и фрукты и начну питаться по нормальному.. Пп меня вполне бы устроило)

@fe_ta, спасибо, делаю... Да да.. Рацион жесть...

@natacon, хочу есть и худеть, мне это @platoshina_mama обещала😂 но фиг знает, пока че то не выходит )

Мне кажется как только у меня появляется свободная минута - я жру, 5-6 раз в день!!! А сегодня дочь много спит, так я постоянно слоняюсь на кухню и страдаю, потому что хочется что то вкусное сожрать а нечего, я уже готова даже пожертвовать диетой потому что вроде ттт с животом немного наладилось... Целый день представляю шоколадку и глотаю слюни... Это невыносимо)))

@yanaf, как я тебя понимаю, пока дочь спит я стараюсь себя занять домашними делами , чтобы не побежать в шкаф за очередной печенькой🙈 ну 5-6 раз для гв это нормально я читала, я так то ем 3 а вот жую че нить постоянно , то печенье , то пюре яблочное, то йогурт, а сегодня грушу решила попробовать чищенную , посмотрим как пойдет.

@yanaf я знаю, что я буду есть на гв: сырники. 3 штуки и я упорота, даже в рот ничего не лезет, сыта до упора вообще. да еще со сгущенкой!!! вроде ингредиенты все разрешены и сытность ну титаническая просто!!!

@zinovyeva, я решила в выходные их сделаю)) и еще жру индейку )

@zinovyeva, я пока со сгущенкой не рискую .. Да и все индивидуально. Надо будет смотреть как организм малыша сырники перенесет. Сахар нельзя , аллергия или колики могут быть. Но дай бог чтобы у вас не было ничего.

@svetlankann88 сахар можно не добавлять)

а сгущенку заменить на сметану!

@zinovyeva, а сметану в начале нельзя😜 чуть чуть при тушении только или попозже

@zinovyeva, на ка, ужаснись чуток) http://menunedeli.ru/2014/03/menyu-kormyashhej-mamy-posle-rodov/

я ела халву,ее можно и она сытная)В разумных количествах конечно)

@natacon, @zinovyeva тоже жду сырники завтра от мамы, индейка тоже, но уже до тошноты надоела

@ksumur21, мне запретили все с содержанием сахара, там же он есть?

@svetlankann88, даже состав не читала😀мне врач сказала можно ее,мне даже в рд ее приносили

Подожди, а сгущенку в чай тоже нельзя?

@ksumur21, ой в роддомах кормят всем что нельзя , нам на второй день зажаренную курицу принесли🙈 спасибо, почитаю, мне моя не говорила

@svetlankann88, @zinovyeva в сырниках сомневаюсь потому что жареное нельзя, а так я творог со сгущенкой ем, сметану 15% чуть чуть начала. Все индивидуально, в том числе и сытость видимо))) в берем я столько не ела!!!!

@natacon, и чай то нельзя, только травяной, ага и в чай. Молоко то нельзя от него пучит

@natacon, но это первый месяц. Я дура не знала, в начале налегала

Ты прямо все соблюдаешь? Как в этой статье написано?

@svetlankann88, @natacon не я чай пью, и даже вполне нормальный, не разбавленный. И сахар кладу или сгущенку вместо него. А молоко и правда не пошло!

А что есть и продолжение этой статьи? На следующие месяцы?

@yanaf, молоко в чай у меня тоже не пошло, саму даже пучило

@natacon, Неа, честно не все соблюдаю, когда это прочитала уже наелась. Добавила то, что врач разрешила

@natacon, продолжение есть, там есть ссылка в этой статье

@yanaf, @natacon я боюсь сгущенки 🙈 честно я ее купила но поставила на полку и хожу смотрю) боюсь пробовать, вдруг понравится, я ж не банками точить буду

Скажи, что тебе врач разрешила?

А то моя говорит все можно ((.. Я думаю хоть месяц но диетка. Ах вот почему ты не хочешь сгущенку?)) я просто в чай добавляю

@natacon, на если у вас нет не аллергии и ни коликов то ешь все по чуть чуть кроме жареного и жирного и смотри за реакцией. А так гречку с индейкой, телятину, супы на постной говядине, кабачки тушеные , печенье Мария и багеты сухие. Йогурт без всего, кефир, ряженка( но мне кажется меня от них пучит а значит и дочу)компоты. Я ем яблочное пюре агуша. Печеное яблоко . Вот грушу сегодня съела . Творог только как сырники или запеканка, обработанный то есть, я не знала дура ела так. Овсянка и любые каши на воде . Немножко картошки.

Я не аллергичная, а вот пучить, так пучит ((. Я по себе могу сказать, что если у меня газы, значит и малыша ((.

@natacon, вот и у меня такая же фигня, только не пойму от чего меня пучит

Я грешу на печенье ((( блин последняя отрада ((

@natacon, думаешь печенье?

@natacon, блин( а я его точу постоянно. Я не смогу без печенья😢

@svetlankann88, я обещаю, ты будешь дрищ

Вот и я не смогу без печения((( шоколад нельзя, кофе тоже (( и печение вот тоже под вопросом ((

@platoshina_mama, надеюсь