Сегодня первый раз были в бассейне с пузякой🏊🏻 Температура воды 27 градусов, но мне было холодно😁 А…

А куда ходите?

@panda_nushka, Дружба в Котельниках

@vasil а они работают?? Я когда звонила туда в июне, мне сказали что до сентября закроют

@panda_nushka, сегодня первый день заработали! Сам бассейн👍🏻👍🏻👍🏻

@vasil ну и как?много народу? мне тоже иногда холодно, я тогда иду в туалет и когда залазишь обоатно,вода теплая теплая) а я не дошла,чуть в обморок не упала после поликлиники (может на след недели схожу)

@pulicerovskaya, 4 человека, включая меня! Сейчас жара, аккуратней😕

@vasil спасибо) 4это шикарно)

@pulicerovskaya, да) хоть поперек плавай😀

А куда вы в Люберцах в бассейн ходите?

Все увидела

@mamasima, 942 маршрутка из некрасовки до него

Плавайте как всегда плавали, только с осторожностью на спине может кружится голова и дыхание задерживать нельзя( нырять) и нельзя кружиться, переворачиваться, прыгать!) 😸

@dashanti, спасибо)

@vasil я тоже туда ходила до беременности) надо нам объединится)

@sregina, давайте))

Полезно плавать брассом и кролем) я занимаюсь с инструктором, плаваем только этими видами

@olgazem, на спине не плаваете?

Редко и чуть -чуть, просто как упражнение. В основном, кроль и брасс, упражнения на задержку дыхания, чтобы в организм поступало много кислорода.

@olgazem, спасибо)

Я тоже плаваю-кайфушечка.

@ann_krivitsky, у меня не очень удачно закончился опыт с бассейном😒 подробнее в следующем посту можете прочитать...