Доброе утро Всем ! У кого бывает судороги в ногах ? У меня уже второй день адские судороги в ногах 😖😖 . Среди ночи…

У меня так было, советую пропить кальций. Это от нехватка кальция!

У меня тоже было. Это либо от варикоза либо нехватка кальция. Я от боли пищала, а муж видит и все равно😔

😯😃😃бедный муж ему то за что?? это судороги позвоните гине она точно что нибудь посоветует, нужно избавляться

вы мужа не просто дубасьте,пусть сразу делает вам массажик,прям пальчиками,посильнее,пройдет,а еще говорят носок на себя тяните,пройдет,мне помогало

а кого вы ждете? У меня тоже сегодня вторую ночь ужасно стягивают ноги.Муж говорит это от усталости. Много хожу.

это нехватка магния.

как начнет ногу сводить, носок на себя тяните, сразу отпустит.... оооочень помогает

На ночь стакан кефира мне помогало...а так вам кальций не хватает...творог в рацион нужно кисломолочного больше ...

и уменя на вашем сроке были судроги мне прописали кальций пить и тольку ничиго не изменилось когда уменя начинается я сразу же вставала и бегала или будила мужа просила массаж делать . Поверьте судроги это ромашки рядом со схватками))))

Носок тяни на себя,сразу проходит,или встать и походить. Когда так было,я начала пить элевит и прошло, и творога побольше

бедный муж представляю...как он вскакивает 😄😄😄

К меня тоже начинается потихоньку

После схваток судороги вам покажутся цветочками, именно после схваток между которыми интервал минута. Я тоже думала мне схватки не страшны после моих приступов боли жкб. Однако потом поняла со схватками не что не сравнится! Легких родов Вам!

у меня тоже так😂😂носочек на себя потяните)) мне помогает😂😂😭😭

Мне гин прописала кальций и магне В6, это из-за нехватки этих витаминов. Вы спросите у своего гин можно ли на вашем сроке пить кальций , т.к. Позже нельзя уже.

Тяните носочек на себя, если не помогает, тогда надо ногой упереться во что-то 🙈 я, например, сажусь на кровати и в пол упираю ногу, сразу проходит. Гинеколог говорит, что это ребенок забирает кальций из организма мамы 🙈 мне тоже, как и многим, прописывали кальций в таблетках, но честно говоря особых изменений не было 😏

@sultana, зачем всем рассказывать что такое схватки?! Сколько Не рассказывай,все равно не объяснишь, придет момент и все сама узнает. От схваток еще не умирали слава Богу,значит нам по силам они раз наделены свойством рожать! Вы главное с врачом проконсультируйтесь,пусть сама назначит что пить. Я тоже пила кальций и все прошло. А насчет витаминов то это только по решению врача,самим нельзя назначать их.

пейте кальций д3 и магний в6 и вам и малышу полезно,и судороги пройдут 👍

По утрам творог кушайте и побольше молочки))

Это нехватка кальция,я пила льняное масло на тощак чайную ложку и все прошло

У меня тоже эти судороги (время от времени).Мой врач сказал что бытует мнение -что судороги это от нехватки кальция или магния.На самом деле это типичные признаки беременности.Как и токсикоз у кого то он есть ,а у кого то его нет .Так и судороги.

магний в6

недельку попить можно по инструкции

@happy_maternity, я как только начала пить кальций и магнеВ6, судороги прошли. Гонит ваша гин😏

@bota12.03, у всех все индивидуально ,то что подошло вам -не факт что поможет другим ☝️

Когда судороги,тяни носок на себя сильно. сразу проходит.я так спасалась) в начале тоже паника была,по среди ночи думал умираю 😂😂😂

потом коллега сказала этот способ

@sovetgulnura, @kamilek1991 @akz10 @gusi91 спасибо за совет !