Девочки, подскажите, пожалуйста, хорошее средство от тяжести в желудке! Второй день не хожу на…

Отруби🙏🙏

@elena_novikova, с кефиром))

@anna_yakhmeneva, я ложками их ела, запивая водой, не люблю кефир портить😜😜мне оч помогли . В принципе эта таже клетчатка

с чем там кровавую Мэри пьют....а, сельдерей)

Вообще скажу вам то, что мне говорила врач, мнению которой я очень доверяю. Если стула нет 3ий день, нужно его вызывать более серьезными средствами, например, клизмочками Микролакс (не вызывают привыкания, их даже деткам можно) и параллельно начать ежедневно хотя бы неделю принимать Дюфалак или аналоги, чтобы кишечник заработал сам.

Когда на раннем сроке в 5 недель были такие же проблемы, пила минеральную воду, обогащенную магнием (продаётся в аптеке), но пить чётко по инструкции, а то может так "помочь", что с белого друга слезать часами не будешь) А потом вроде стул нормализовался. Теперь помогает кефир и овощи, фрукты, регулярно используемые в пищу

+сухофрукты (курага, чернослив и инжир), в них много калия, улучшают перистальтику кишечнмка💪👍

Глицериновые свечи)

Две столовые ложки отрубей (30 руб в магазе), залитые активией за 40 мин до полноценного завтрака, а потом на горшок. Я и до Б мучалась запорами, а сейчас прям спасение мое. Масло растит, льняное, слива, свекла, курага - не помогали

Рекицен-Рд.почитайте мой пост,на днях писала.классное средство,которое мне прописала моя врач гинеколог и диетолог в одном лице.

Дюфалак

Отварная свекла вам в помощь)))

Киви натощак есть, мне помогло👍

Ох, спасибо, девочки, буду пробовать😊😊😊

Молоко со сливочным маслом

Глицериновые свечи гуд))

Съешь манго🙈Я после него аж 3раза ходила😂😂😂

меня спасают сливы

Мне водичка Донат помогает)

Спасибо всем большое!! Налегаю на клетчатку, пока сделала микролакс- сходила, облегчение конечно!!! Завтра ложка льняного масла, киви и куплю отруби с кефирчиком, я такими проблемами не страдала- поэтому очень некомфортно ощущаю себя, будем исправлять😊😊всем доброй ночи😊😊