Утром ем йогурты)) днем стараюсь попить чай с печеньем или пожарить яичницу с сосисочкой) ужин как получится...) токсикоз мне сильно сократил рацион 😔 но если вдруг просыпаюсь без изжоги, то завтракаю плотно!
Я ем все, и супы и второе, исключила сладкое, да и не хочется, редкий день шоколадку припрет, фрукты стараюсь есть, но больше ягоды и компоты варю, муж соки мне выжимает, овощи тоже хорошо для перекуса помогают. Но на первом месте молочка, много пью молока и про творог с йогуртами не забываю, в йогурт добавляю или сухофрукты или ягоды
@kaina, я сама то едок сомнительный, просто муж у меня такой, что каждый день мне говорит ради ребенка ешь все и по чуть-чуть , вот так и кашеварим с ним и едим) надо же питаться, как иначе, через не хочу, но нужно стараться.
Я ем все. Обязательно утром яйцо и творог, днем суп. На ужин все, что желудок захочет. Фрукты-овощи-ягоды-зелень мама в меня пихает, я как корова))) Третий день наркоманю - хочу помидорку с майонезом, вчера засыпала с мыслью о ней😆 Наверное, это мой беременный фетиш)
я тоже помидорки лопаю))а так утром яишница с колбаской,фрукты,второй завтрак фрукты,в обед супчик,второе,фрукты,полдник пару бутеров и фрукты или овощи,ужин что приготовлю))на ночь фруктик какой нибудь.а еще немогу прям как тянет на сыро копченную колбасу,хоть и вредно есть ее,но я ем пару кусочков.сладкого вообще не хочется
Ꭿnnɑ·
В ожидании первенца
Все
Интемза·
Я тоже ем все ,что хочу ни в чем себе не отказываю )до следующего приема в жк😃а там посмотрим )))
Кристина·
В ожидании первенца
Утром ем йогурты)) днем стараюсь попить чай с печеньем или пожарить яичницу с сосисочкой) ужин как получится...) токсикоз мне сильно сократил рацион 😔 но если вдруг просыпаюсь без изжоги, то завтракаю плотно!
Катерина·
В ожидании первенца
@feliz.amor @kristinagrace @marta189 а-я ем одно сладкое,колбасу и жареные пельмени,ну фрукты тоже ем,просто ужас,какие там каши и творог фууу
🌺Svetlana🌺·
В ожидании первенца
Я ем все, и супы и второе, исключила сладкое, да и не хочется, редкий день шоколадку припрет, фрукты стараюсь есть, но больше ягоды и компоты варю, муж соки мне выжимает, овощи тоже хорошо для перекуса помогают. Но на первом месте молочка, много пью молока и про творог с йогуртами не забываю, в йогурт добавляю или сухофрукты или ягоды
Катерина·
В ожидании первенца
@svetochek_sol вы молодец,а у меня не получается правильно питаться
🌺Svetlana🌺·
В ожидании первенца
@kaina, я сама то едок сомнительный, просто муж у меня такой, что каждый день мне говорит ради ребенка ешь все и по чуть-чуть , вот так и кашеварим с ним и едим) надо же питаться, как иначе, через не хочу, но нужно стараться.
Мария·
В ожидании первенца
Я ем все. Обязательно утром яйцо и творог, днем суп. На ужин все, что желудок захочет. Фрукты-овощи-ягоды-зелень мама в меня пихает, я как корова))) Третий день наркоманю - хочу помидорку с майонезом, вчера засыпала с мыслью о ней😆 Наверное, это мой беременный фетиш)
🌸Алена и Милана🌸·
я тоже помидорки лопаю))а так утром яишница с колбаской,фрукты,второй завтрак фрукты,в обед супчик,второе,фрукты,полдник пару бутеров и фрукты или овощи,ужин что приготовлю))на ночь фруктик какой нибудь.а еще немогу прям как тянет на сыро копченную колбасу,хоть и вредно есть ее,но я ем пару кусочков.сладкого вообще не хочется
Катерина·
В ожидании первенца
@alena28 какие фрукты едите?
Кристина·
В ожидании первенца
Я из фруктов сейчас переношу только бананы и плоские персики... А из ягодок малинку и чернику😋
🌸Алена и Милана🌸·
@kaina, бананы,нектарины,виноград зеленый,яблоки голден,киви
🌸Алена и Милана🌸·
@kaina, ягоды еще,арбуз тут ела,правда много старалась его не есть,а то и так туалет мой друг))
Маргарита·
В ожидании первенца
Как ела так и ем все подряд !!