
Беременные девочки да и вообще девочки)) может кому пригодится )) мой стоматолог, суперовский просто, с 30-летним стажем, я лечу зубы у нее уже лет 5-6, мне советовала во время беременности каждый день, по 1 чайной ложке кушать кунжут, аргументировав это тем, что там содержится очень много кальция, а так как во время беременности малыш забирает практически весь кальций у мамочки, у нее его остается очень мало, и очень полезно кушать эти кунжутные семечки, и будут здоровые зубы не только, у мамочки, но и у малыша в будущем!))) воот.. Может кому пригодится ))
Я творог в свежем виде не могла есть и меня спасал кунжут)