Прикатили с моря и сразу в зал до родов чуть чуть 😀😀😀😀 а страх стал посещать 🙈🙈🙈😅😅😅ну да ладно пока…

Спортивный беременный животик 👍🏼👍🏼👍🏼

А какие упражнения исключили?

🙈😍😍😍 ой, красотка!!!

😍😍😍

@olko, исключила приседы пресс конечно программа простая составл для себя

@sweetsummer, @katiesha спасибо девочки ☺️☺️☺️

Ого! Во время беременности можно силовые выполнять?.. Я думала, что только кардио, если организм позволит, и плавание..

@sokolenok, на спину делаю на ягодицы гантельки идут в ход гоавное смотр по самочуствию

Умница какая! 🌺

Инструкторы в зале не пристают с советами?)

@ololosh, благо нет ))) я сама тренером работала до беремен))))

Красотка