Вопрос худеющим мамам на ГВ: как спят ваши дети ночью? У моего самый длинный ночной сон-2,5 часов, а…
Вопрос худеющим мамам на ГВ: как спят ваши дети ночью? У моего самый длинный ночной сон-2,5 часов, а далее каждый час просыпается (днем спит отлично). Вот грешу на свою диету (
oksitna·
Мама сына-младенца
А как это может быть связано?
Elena Lesina·
Мама двоих (младенец)
@oksitna, ну у меня ощущение что он просто не наедается, так как молоко не сытное( как вода), потому и встает так часто.
oksitna·
Мама сына-младенца
@lenareut, так если диета гв предусматривает ничего жирного жареного и мучного))это и есть уже диета для похудения) жирность молока не регулируется, она дана каждой мамочке от природы для своего малыша. Возможно, что он просто не высасывает заднее молоко или у него очередной скачок роста , поэтому вступает. А может зубы?
Alisa·
Мама сына (1 год)
Это нормальная частота просыпания, от диеты состав молока не зависит. Только если вы реально голодать будете совсем до истощения
Stasi·
Мы также просыпаемся. И начали после того, как я села на диету. Сейчас вот вернулась к режиму питания нормальному. Надеюсь, улучшится ситуация. От питания качество молока зависит. Меня никто в этом не переубедит.
missing187user·
@lenareut, я сидела на пп и подсчитывала калории. Мне тоже показалось, что у нее перерывы уменьшились. А потом у меня вообще гастрит начался(( так что решила с диетами подождать до прикорма. Тогда проще будет.
Elena Lesina·
Мама двоих (младенец)
@oksitna, @alisa91 просто до диеты просыпался 2 раза за ночь...до 5 мес. так спал. Знаю что вроде как на качество молока диета не должна отразится, но тогда не понимаю на что думать. Я перед сном ставлю Вибуркол (он облегчает боль при прорезывании зубов), но сон такой же беспокойный и с теми же подъемами как и без свечки, так что зубы тоже исключаю. Фигня какая то(( Мечта выспаться!
Elena Lesina·
Мама двоих (младенец)
@stasi, @lidavoron спасибо)
Alisa·
Мама сына (1 год)
@lenareut, ну вибуркол может и не помогать, хотите проверить, то тогда нурофен нужно ставить. Это могло совпасть с зубами и просто в 4 мес происходит регресс сна. Да и вообще у детей постоянно всякие скачки роста/зубы итп))) вы на диете или на пп? Там же смысл в исключении вредных жиров и быстрых углеводов, а сложные углеводы и не насыщенные жиры есть в достатке
Stasi·
@lidavoron, да да! И у меня гастрит обострился и срк всплыл. Всё-таки после родов не всем можно так мучать организм. Либо я хилая.
Elena Lesina·
Мама двоих (младенец)
@alisa91, я на системе минус 60. Ем все, но до определенного времени. Ему уже 7 мес. Вводим прикорм ( из за болезни сбой получился).
missing187user·
@stasi, я думаю, тут еще на нервной почве случилось. Ибо пп да и по часам.... Плюс и так устаешь как собака....
Alisa·
Мама сына (1 год)
@lenareut, еще он может просыпаться, потому что хочет есть, потому что весь этот прикорм в 2-3 раза менее калориен, чем молоко, и вот ночью доедает)))
Ирина·
Мама сына-младенца
У меня тоже так было, это сподвигло меня кормить смесью, т.к. к вечеру у меня молока уже мало было( я так думала), и я его в 10 укладывала, а в 12.30 он просыпался и плакал, пока не поест :(( раньше и до 3-4 спал)а потом мог каждый час просыпаться, вообщем я одно ночное кормление заменила смесью и добавляю туда кашу, что б посытнее, в итоге стал спать до 2-х , и потом я его не кормлю, а пою водичкой( чаем с ромашкой), и укачиваю, он спит еще час-полтора, стараюсь как могу отучить его так часто есть:((( вот был период когда он мог просыпаться каждый час, вот не знаю голодал или совпадение, наверно период развития такой, т.к. потом утром он выдерживает 4 часа без капризов на моем молоке спокойно.