Ну надо бы отчитаться по #пузомарафон а мне немножко стыдно уже 🙈 С едой у меня все более или менее…

при ГВ ,такая правильность ,была бы больше уместно.пока вы беременны можно все ,если нет противопоказаний.

Читала о таком (подойдет для сладкоежек): не хранить дома ничего сладенького. А так как, по любому, захочется, придется идти в магазин. Выбираем магазин подальше и гуляем пешком туда и обратно. Сладенького покупаем только на один раз. Вскоре вырабатывается привычка - и желание гулять (без потребности заходить в магаз)

Как вариант заведите собаку, так и так придется с ней гулять🙈

@olyahappymom, а я не согласна. Много есть такого, чего и не беременным есть вредно. Чипсы, кола, копченая колбаса и т.п. Торт из магазина это набор консервантов и усилителей вкуса. Зачем он беременной? Я понимаю, что есть ситуации когда со своим "хочу" бороться не реально. Но меня пока не ломает от вида тортиком и печенья. Так зачем мне их тогда есть?

@annu, хорошая идея 😉

Меня муж приучал гулять. "Ирина, я сигареты забыл купить. Не сходишь?" Или "мне срочно надо... Сходи! А я пока ... сделаю" вот я и ходила за всякой мелочью, плюс на отрез отказывался с собакой гулять. А теперь это у меня как привычка.

@m_ko, вы не поверите, но собака есть 🐶 просто с ней гулять может и дочь, а может она и без прогулки обойтись. А еще она в дождь так учухивается, что ее еще час отмывать потом и мне проще чтоб собак на пеленку сходил 😊

@flying_mousy, мой наоборот когда я беременная сам и в магазин и везде сам. А собака у нас и на пеленку ходит. Надо отучить чтоль 😆

У нас было как правило, муж приходит с работы идем гулять)

@sxv, неее не отучайте это еще пригодится, зимой например😃

@jusprof, у нас тоже так бывает, поужинали и гулять с собакой, но погода она такая зараза :(

@sxv А я и так это не ем.но к сожалению вокруг нас одни добавки и усилители вкуса.и от них - только в деревню .

@sxv, ну у меня такая же проблема, тоже пытаюсь заставить себя погулять идти, но как сын пошел в садик я вообще разленилась🙈, и собака вроде есть, но муж с ним гуляет, и вот перекатываюсь с бока на бок и придумываю чем бы заняться, решила пойти походить в детские магазины посмотреть может купить чего нибудь, а вы в Екб, у вас больше интересных мест куда пойти, если пользуйтесь ВК там группа есть -"бесплатный Екатеринбург" много чего интересного проходит день да через день, вот и прогуливались бы, может вам в музеи походить, и прогулка и искусство на пользу. В зоопарк с дочкой))) парков у вас море, и контактные тоже опять же с ребенком)))

@olyahappymom, вот и я не особо ела гадости. Но питалась не очень регулярно. Могла утром поесть чуток, а потом только на ночь. Или весь день куски таскать, а горячего так и не поесть. Ну и от конфет, колбаски и хорошего вина я тоже не отказывалась иногда. Сейчас буду стараться минимизировать все вредности

@sxv, у вас же дочка! Составляйте ей компанию для прогулок- все парки и достопримечательности города для вас😄 а через месяц будете вместе гулять до школы и после, по кружкам... Я вот пока свою в сад- из садика забираю, нагуливаю 4 часа в день, а то и больше, хоть тоже муж предлагает отводить- не соглашаюсь😊

@m_ko, это когда живешь в другом городе, то кажется что екб это круто и много что есть. А когда это уже по 20 раз изхожено, то уже и не тянет. Зоопарк наш терпеть не могу. Он просто убогий. Трогательные зоопарки дочь переросла. Да и магазины на моем сроке еще рано. Более того, я за рулем и потому чаще еду чем иду. Но у меня проблема именно в погоде. Я бы везде пешком, но мокнуть не охота.

@mamanyama, у нас школа в 5 минутах :) кружки да, подальше. Но, повторюсь, если погода позволяет то я только за. Но пока погода не радует :(