девочки, уже две недели плохо сплю.... ночи у нас прохладные - спим с открытыми окнами, а на улице все время шум…

девочки, уже две недели плохо сплю.... ночи у нас прохладные - спим с открытыми окнами, а на улице все время шум какой-нибудь....( в итоге на работу ходить втройне тяжелее(( подскажите, кто как справляется с бессонницей, беременяшечки))))