🆘🆘🆘 Сорвала спину, не могу ходить даже, не то чтобы ребенка держать. Посоветуйте пожалуйста что…

Нерв защемило или что?

@dariya89kr, я не знаю( вчера болела немного поясница. Сегодня наклонилась малыша взять, что-то щёлкнуло и всё

Вольтарен мазь+собачий пояс 👍🏼 из таблеток не подскажу

Колючки в аптеке продаются.Кузнецова что-ли называются.Не помню точно.Как бы ткань,а на ней нашиты колючки пластиковые вроде.Ледать на них надо.Они как бы нерв расслабляют зажатый.Хуже не сделают.Стоят вроде копейки.

Лежать*

Мази не помогут.Это если и правда защемление,то только колючки или массаж.Таблетки еще есть,но думаю на ГВ нельзя их.

Аппарат Кузнецова называется и выглядит примерно так.

@dariya89kr, спасибо вам огромное за такой быстрый и развернутый ответ!!

@alenka-sova, спасибо большое!!

Аппликатор Кузнецова,а не аппарат вроде.Он как бы на точки действует тип иглоукалывания грубо говоря)Просто лежишь на нем и потом легче реально.

@kuklaku Не за что!!!

Поправляйся скорее💐я конечно не знаток,но вот думаю,если есть номер массажиста пригласить его к себе?он посмотрит,может надавит куда,где защемило и пройдет..

@olga_g, спасибо большое, я уже к врачу записалась, а в этот момент муж принес аппликатор Кузнецова(девушка выше посоветовала), и реально легче стало!! Так что посмотрю до завтра теперь, если что завтра к врачу)

@dariya89kr, Дария, спасибо вам еще раз) мне уже существенно легче, хоть встать могу!

@kuklaku Вы купили уже что-ли?)Или просто само улучшилось?

@dariya89kr, купили) полежала минут 10, потом в теплый душ и еще немного)

Можно и дольше лежать.Рада,что помогла)

Ну как так то😥 давай лечись💋

@golovleva, ппц... Сама в шоке( спасибо 💋 зато Макс ощутил уже на себе все прелести материнства 😅

@kuklaku, 😂ну это конечно хорошо) но лучше б и ты не болела☺️