Девочки, свекровь купила фитбол, а он большого размера мне 😏 ну мало ли, вдруг кто то захочет…

У нас папа на нем прыгает, малышню мою укачивает) работает!)

@daughter, я первого тоже на таком качала!) я садилась а ноги на кровать или диван... качать оч удобно, нет нагрузки на спину

@something_fun, @anna_eve так я ж себе тоже хочу для занятий, а у меня не 5 ком. кв. они много места занимают, представляю 2 футбола дома 🙉

@tritli, я не сомневаюсь что он крут и что он нужен, поэтому и хочу себе своего размера, на этом не могу заниматься, если сижу на нем, еле пальчиками до пола достаю 😏

@daughter, конечно, Вам нужно по росту подобрать! Просто я хотела на папу вашего намекнуть, вдруг он повыше и на него ответственность за укачивание переложить))) я когда фитбол покупала, даже не подумала, что может не подойти мне)) к счастью, как родной оказался)

Ну так сдуйте его и на полочку) потом насосом накачаете

Мы когда фитбол покупали, продавец нам сказал что в положении сидя, надо что бы колени были 90 градусов над полом. попробуй сдуть его немного, не накачивайте до конца

для спины он идеален, читала, кто то и схватки на нем переживал

@daughter, я тоже не достаю))) поэтому ноги на диван😁

@lena311, нет, так плохо, жопа проваливается, у него диаметр большой, понимаешь? Если я по центру сажусь то длинны ног нормально не хватает ☺️

@anna_eve, @lena311 @tritli http://youtu.be/BW1VzV7cNe8 вот так должно быть, девочки, иначе не расслабляется спина , а наоборот еще хуже, как на ногах сижу, хоть и сдула его уже конкретно 😕

@alina1160, наверно так и сделаю, только толку то на полочку, что пылился, если куплю себе по размеру, то на нем папа наш и сможет укачивать тоже, думаю не стоит надеятся что я еще вырасту 😂

Мой фитбол лежал в гараже, и ждал чего-то... В итоге появилась на свет доча, мы вспомнили про него, привезли, и я делаю на нем упражнения с малышкой ☺️

@daughter, а у вас какой рост? Что не удобно?

Я вот,наоборот ,высокая)))

@daughter ну тогда да, лучше поменяться или продать

Попробуй его сдуть немного

@alina1160, да вещь классная, я хочу сейчас заниматься, но если он не по размеру, то это все зря, я наоборот устаю на нем сидет

@tasya2407, у меня рост 163 см. ноги коротковаты ☺️ на нем надо сидеть и чтоб надут нормально был, чтоб попа не проваливалась и ноги, стопы стояли на полу легко, а я пальчиками достаю на нём до пола 😔

@lena311, да только как? Здесь навряд ли кто захочет 😏

@daughter, у меня вот такой, если хочешь, можем по- меняться. Мне всё равно, я Лизоеьку на таком, как у тебя укачивала, а Сонечку на этом. Мне удобно и на том и на том.

@baksy, 😃 а сколько он по диаметру? Если маленький тоже не смогу заниматься 😁

@daughter, по- моему 65. Но не уверена. Если не ошибаюсь они и идут 45, 65, 90

@daughter, а нет, 45, 55, 65, 75

@baksy, да, наверно у меня 75

@baksy, я рулеткой померила, так как коробку выбросила сразу, знаешь от пимпочки до другой пимпочки больше метра 😕

@daughter у меня, как ты говоришь, от пимпочки до пимпочки, 90)))

@baksy, это он еще не очень сильно накачан, получается от центра к центру где то 1,15 см . А где ты живешь? Я привезу, может нас обоих устроит 💐

@daughter, Парк Горького- Горького 87

@daughter, вот посмотри, по сравнению с качелей какой он, чтобы не ехать зря.

@daughter, мне просто всё равно на каком прыгать))) если тебе пригодится, буду рада.

@baksy, Ксения , а какой выбрать фитбол лучше? Они где продаются? В спортмастере есть?

@baksy, видела бы я еще качели в живую 😅 понимать какие они, давай лучше я завтра тебе напишу и договоримся когда тебе удобно чтоб я подъехала, ты на мой посмотришь если еще он тебе подойдет, будет здорово 😊

@daughter, давай

@tasya2407, да, я брала прошлый в Спортмастере. Этот мне в "Растем вместе" подарили. Как выбрать- не знаю, здесь девочки пишут какие- то принципы выбора, чтобы спина не болела. Но мне всё равно на каком размере прыгать. Я им пользовалась только для того, чтобы мелких укачивать, другие и сами занимаются и малыша еще очень хорошо на него выкладывать животиком и качать. От коликов помогает. Все индивидуально. Просто зайдите в Спортмастер и попросите на надутом по- прыгать. Если там не будет надутых (тоже бывает у них) зайдите в спорт магазин на ул. Роз, который открылся на месте Малыша. Очень хороший магазин и большой выбор таких вещей.

В интернете есть тренировка для беременных на футболе на английском языке, там подробно объясняют как его подбирать, главное,чтоб когда садитесь угол колен был больше градусов и остальные принципы, она более часа,очень даже хорошая

Больше 90 градусов

@sayapinza, как её найти то о чем вы говорите? ☺️

@baksy, спасибочки💐

http://www.youtube.com/watch?v=gLQywNpqvoM. Вот она!

@sayapinza, ну да, у них там меньше шары, я на своём как на коне сижу ☺️