Девочки милые!HELP❗ ❗ ❗ я не знаю что делать,у меня послеродовая депрессия что ль...я не могу с…

Почему не разрешают?Может сердце быстро стучит (аретмия)от сюда и чувство тревоги?

Возможно(я не знаю((я вся желтая,роды были тяжелые((и реально все из рук падает,я малыша будто боюсь.вот спит он и почему бы не отдохнуть,а я хожу и трясусь((

терпение. через 2-3 месяца пройдёт.

К невропатологу на консультацию запишитесь. Это от нервов и переживаний и сердце стучит от этого и давление может подниматься. Надо обязательно успокоительные и сон хороший. Еще чтение успокаивает.

@_mama_bogdana_, @daria.salimova и 2-3 месяца так?я боюсь молоко потеряю((

@zole4ka, вот все в интернете пишут,а врачи не говорят ни слова,нельзя и все

@gudya не потерешь.у меня чувство тревоги до двух месяцев было,мысли драцкие в голову лезли.это нормально,ты же переживаешь.я пила пустырник в таблетках,он руб 20 стоит.валериана мне не помогала.

@_mama_bogdana_, я бы тоже пустырника выпила..малыш не будет сонным,

@_mama_bogdana_, хотя он итак спит и ест и кричит)

@daria.salimova, нам только 20мин пока можно гулять(я даже лишний раз его переодевать боюсь,кричит а у меня сердце разрывается,я не понимаю,что все детки так плачут...

@daria.salimova, ну не то, что запретил,сказал,сто после выписки гулять по 20 минут

@gudya не будет сонным.они больше успокоительное,а не сонные.на балконе гуляй по чаще, если мало на улицу ходите

@_mama_bogdana_, вот сейчас как раз на балконе гуляем))если бы еще чувства страха и паники не было,было бы шикарно))

@marineyfeld, @_mama_bogdana_ @daria.salimova @zole4ka @tutilove спасибо,что откликнулись!я хочу сразу вторую свою головную боль выложить.я уже похожий пост писала.мой муж встает в 4;30 и приходит иногда в 23:00.очень тяжелый график и он не высыпается.я за это очень переживаю,как за ребенка,а теперь с малышом и ночными просыпаниями я боюсь,что муж вообще будет никакой и я испытываю какое-то чувство вины и вместо того,чтобы спокойно переодевать и кормить плачущего ребенка опять же трясутся руки и нервы сдают,чтоб побыстрее его успокоить и не мешать папе спать.папа нас очень любит,поддерживает и безумно счастлив.но как мне справиться с этим чувством вины и мешается ему?

Мешания*

@gudya думаю с таким графиком он в отрубоне )))наш встает ночью кашу делать раза три ,тоже переживаю ну че ж пожелать 😂

@daria.salimova, нет другой комнаты(((попробую к берушам приучить его.

@marineyfeld, он тоже говорит,что я сплю как слон,однако просыпается всё равно,и когда уходит на работу,вижу,что сонный и уставший,но обманывает,что все хорошо

@gudya но ведь и вам не легко...

Любой человек будет усталый и сонный, если он ложится позже 11 и встает раньше 8))) так что это не странно. А вот то что вы себя накручиваете по любому поводу, еще одна причина к успокоительным для вашей расшатанной нервной системы. Мне Пустырник Форте помог лучше всего, посоветуйтесь в врачом. 😊

Мой тоже проснется от крика такой чё кашу? 😁я ему ж спи пол часа назад ж делал ,просто орет и он тут же спит дальше

Недавно где то прочла что улыбка обманывает организм ,так что удыбайтесь и настраивайтесь на позитив. Муж любит ,детка есть ) жизнь прекрасна.

Валерьянку вроде можно! Но конечно все в вашей голове! Да,это чувство усталости+беспомощность+отсутствие опыта=паника! Главное сейчас соберитесь,посмотрите на кроху- вы единственный человек который ему важен и нужен!перестаньте себя жалеть и пожалейте малыша! Он все чувствует,все ваши настроения и поэтому тоже плачет! Вы не одна такая, у всех мамочек сразу не получается понять что хочет малыш и как ему помочь! Это нормально!!! Просто не впадайте в панику и истерику!!! И мужу объясните,что это ребенок и рот ему не заклеишь,поэтому "нечего выступать,а возьми и покачай его!" Я в такие моменты,когда сил не было а ребенок орал беспрестанно, ходила по комнате и повторяла мантру "она скоро вырастит,обязательно вырастит!!! И все это закончится, просто нужно немного потерпеть! Ей сейчас гораздо хуже чем мне! Я просто хочу жрать и спать,а у нее адски болит что-то и поэтому она плачет!"- знаете,очень помогает! Перестаешь себя жалеть,начинаешь мозги включать "чем помочь, что предпринять?" и больше пользы ребенку приносишь!!!

@marineyfeld, это дурацкий характер((я всегда думаю обо всех,кроме себя😢

@tutilove, спасибо)

@marineyfeld, )))молодец какой)

@elenka85, так и есть и головой все соображаю,а вот с нервами справиться тяжело.

@zole4ka, я ему говорю)в ответ получаю,что я дурочка,что он мной гордится и безумно благодарен за сына!а я сразу плакать,то ли от счастья,то ли от дурости)

@gudya вспоминаю себя один в один)))) я тоже думала это никогда не кончится,эта усталость,муж на работе постоянно.я вообще одна с орущем ребёнком,нервы сдавали.все наладилось.Богдану уже 6,5 мес.и мы планируем второго малыша)))так что ничего страшного, как теперь оказывается нет.все можно потерпеть,все забудется как страшный сон ))))

Послеродовая депрессия - это реальная болезнь, с которой не шутят, это не вопрос незнания или жалости к себе. Сходите к врачу

@_mama_bogdana_, когда вам стало легче?

@berlyand, к какому?

@gudya после двух мес,когда колики прошли

@_mama_bogdana_, ну колики это индивидуально я думаю)

@gudya, психиатор. Если нужен контакт напишите в лс. У меня самой не было, но у знакомой было и это серьезно. Может у вас и не депрессия, но лучше проверить.

@gudya колики закончились,и он плакать перестал.легче стало. мы ещё привыкли друг к другу.тревога и беспокойство ушли.