Вафли #диетаГВ#
Рецепт:
1банан,
1,5 ст л сахара,
2-3ст л подсолнечного масла
1 яблоко( яблочное пюре фрутоняня 100гр)
100мл воды
2 ст л овсяных хлопьев
12-15 ст л муки( 6-обычной, 6 гречневой)
Разрыхлитель пол пакета
Приготовление:
Измельчить блендером банан, яблоко, хлопья, сахар и воду. Всыпать просеянную муку и разрыхлитель перемешать миксером, добавить муку по необходимости. Масса должна быть гуще сметаны. Выкладываем в вафельницу и выпекаем. Приятного аппетита 😍