Я стараюсь, но это колоссальный труд. Поэтому не всегда выходит. На грудном ничего такого нельзя, думаю организм впрок хочет наесться)
Жить не могу без шоколада))) мучное не ем, а шоколад поглощаю тоннами. Правда, горький или темный.
Я только перед слоеным тестом не могу устоять, а вообще сладкого не хочется совсем!
Ограничиваю,и перед сном часа за 4-5 стараюсь не есть.в первую бер из-за обжорства и "нивчемсебенеотказывания" были проблемы..