После месяца кормления я по чуть-чуть начинала есть все. Главное смотреть чтобы у малыша реакции в виде сыпи или плохого стула не было! Чем богаче ваш рацион, тем потом малышу легче будет осваивать продукты и тем больше он получает микроэлементов сейчас
есть специальные диеты ))) я тоже готовлюсь и нашла кое-что
Нам неделя, ем обычную свою пищу, исключила только шоколад, красные фрукты и овощи. А так каши, овощи, кисло-молочные продукты, печенье пресное
Спасибо