Девочки, а вот интересно, кто-нибудь занимается по программе Оксаны Самойловой Fit For You?

Что за программа?? 👂🏻👂🏻👂🏻 для похудения?)

@alexandra1991, там и для похудения и для набора массы) короче регистрируется, оплачиваешь, отвечаешь на подробную анкету и они высылают план питания каждый день и видео тренировок! Можно выбрать, где будешь заниматься: в зале или дома

Вот в инстаграме они

@alexandra1991, 👆🏻

Я обязательно возьму абонемент сразу после родов

@riba_moei_mechti, а сколько стоит?

@irishka85,

@riba_moei_mechti, спасибо )

почитайте отзывы, это такая шляпа, а не программа!! лучше сходить в фитнес-клуб к диетологу и тренеру - составить программу.

@wivikki, да я занимаюсь вот месяц уже по этой программе! Муж также говорил, как и вы! Но мое любопытство пересилило, хотя по образованию я маркетолог! А еще я большой лентяй и мне даже в интернете искать информацию о том, как надо питаться на пп лень) поэтому мне очень подошло, что они меню высылают)

@riba_moei_mechti, как результаты? Расскажите

я брала на месяц, немного подтянулось тело! если не лениться и не есть сладкое (как я делала), то результат будет хорошо виден! там меню нацелено на максимальный результат! без всяких поблажек

@pollyyy ответила выше

@riba_moei_mechti, спасибо , что рассказали )

@pollyyy не за что 😊