Девочки поделитесь что вы кушает при ГВ у меня уже голова кругом в интернете пишут что ничего…

Я кушаю:

Завтрак- любая каша на молоке, бутики с маслом и сыром

Обед- куриный супчик, котлетки куриные на пару, свинина и рыба на пару, рис, макарошки.

Ужин- кефир, печенье Мария, яблоки, бананы.

С рождения ела все, что хотелось. Только в России есть понятие диета при ГВ 🙈

@kati666, а какой сыр покупаете?!?

@dasha95spb, любой можно.

Кушала то, что обычно, все ок)

@dasha95spb, вчера огурчик съела, вроде нет аллергии ттт.

@topolovskaya, 👍🏻👍🏻👍🏻 то де самое))

Кушайте все и по чуть чуть не нужно диету соблюдать ...ребенка нужно приучать !)

Конечно кушайте всего по-немногу! А уж макарошки тем более можно, сыр сверху натерите еще👍

Я с роддома всё ела

Есть надо все, но в пределах разумного. Я сейчас только шоколад, газировку, острое и соленое не ем. И все у нас хорошо. А питание на колики никак не влияет

@lamazo94, а например жаренные котлеты можно?? ))

@annaboldina, я ела два дня подряд вроде ничего) ну только мне их мама сделала очень постные собственный фарш с картошкой тертой и будочкой размоченной в молоке

я ела и ем всё)

колик не было.

даже тортики могу есть и шашлычок))

но мы уже прикорм едим во всю)

@kati666, а через сколько реакция проявляется ?

@homyak, если спустя сутки ничего не появилось, то можно кушать.