Где купить этот шар (опять забыла название )? Как выбрать размер ? Лучше гладкий или пупырчатый ?…

называется фитбол) если хотите с малышом загиматься то лучше гладкий

@semkina2107, спасибо )) а размер какой лучше брать ?)

а вот размер я незнаю)))

Гладкий любой ))

65 размер удобен и с малышом и для себя.

Диаметр подбирается по росту...у нас 75 очень удобно!самая полезная покупка я его называю

@dianochka58.64.27, а рост у вас какой ? @sana

@tatata, 165.

@dianochka58.64.27, как раз подойдет, у меня 164.

Как мне объяснили ,на него ,как на стул сесть удобно должно быть

Фит бол называется)в любом спортивном магазине продается,я всю беременность занималась на нем а щам малышку укачиваю,очень клево,и она сразу засыпает.

Беременным лучше без пупырышек да и для ребеночка потом гимнастику делать.

Когда садитесь на него, угол у ног должен быть 90 градусов. Таким образом подбирается его размер

Для детишек, а также тех, чей рост не превышает 155 см, рекомендуемый диаметр фитбола 45-55 см. Для тех, чей рост попадает в интервал - 155-169 см, подойдет фитбол диаметром 55 см. Если рост составляет - 170-185 см, выбирайте мяч диаметром 65 см. Ну а для тех, кто выше 186 см, стоит купить фитбол диаметром 75 см.

Можете в качестве дополнительного ориентира использовать также длину руки. Измерьте ее от плечевого сустава до кончиков вытянутых пальцев и сравните полученный результат с таблицей

Длина руки

Диаметр мяча

До 55 см

45-55 см

56-65 см

55 см

66-75 см

65 см

свыше 75 см

75 см

@christin777, не знаю где вы брали информацию,но точно могу сказать если бы мяч с которым я занимаюсь был 55 см при моем росте 165 это было бы не удобно...и занимаясь с малышом точно так же...очень маленький диаметр....

Гладкий и побольше. Так удобнее